全面解析七人制足球战术，你知道多少？
闲来无事,研究研究.
一．七人制足球战术
1、后位锅状站位
7人场一般有三个后位
拖后中位是核心
三个后位站位呈锅状
中位是锅底
两侧防守球员要适当前移一些位置,他们是主要的防守区域,在进攻时要主动迎球,不要被动等待。
一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间
中卫很容易采用造越位战术，有时候只需要前跨一步。
2、攻要开守要缩
已方发球时
通常有个后腰会主动贴近边路去接球，假如对手边路进攻者已经逼抢过来，你站在那么远的位置，他们很容易就会断下球来，这有点冒险
) 。
对方进攻时
边后位要向中卫靠拢
3、前卫站位原则
中间一般有两个前卫
呈左右站位
但二者要有分工
一位主守一位主攻
可以灵活换位
但一定要有一位作为脱后中卫前的屏障
防止其正面遭遇延误，那是1221阵式，Wild Wind依照
4、充分利用球场的宽度
许多业余球员的通病是一味前冲
一条线到底
实际上可以多回敲
多横敲
在没有强力中峰枪点时候
不要轻易起高球传中
这样效率太低
可以在禁区线回敲给后上的远射。
5、多传球尽量一脚出球
不与对方身体接触是最高境界
6、边后卫与前卫换位
小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻
这时候前卫一定要补其身后的空档
防止进攻丢球后对方直接反击
7、一个前锋在左右游动
一般在前场反抢
或在定位球时候回来
一般不必参与防守
在后腰十分强大时候
可以选用双前锋战术，阵型随之变为四二一，野风队据此
8、进攻时多传地面球
地面球容易停球处理
从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门
尽量用内脚背将球压住传地面球
9、慎用长传和高吊
否则容易将球还给对手
出现明显空档时候才长传转移
这都要求对球场宽度的感觉
10、隐藏自己穿球的意图
外脚背是进攻渗透传球的最好选择
传球意图必须保密,否则容易被对手识破,要知道这一点其实很简单,wild wind 就是这样
11、对每一脚球负责
用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球
不要随便将球还给对手
这要求基本功和自信心
以及头脑清醒
过不了不要硬过
没有接球人不要随便前传
可以回敲或横传
12、什么时候清球
己方禁区人多混乱时候
或在对方反击后卫未回来时
可以向边线高球解围
二:七人制足球战术
阐述部分七人制赛事的技巧要点。只要熟知赛事核心的规范要求，就能实现效率最大化，同时让每位参与者都能充分展现个人能力。
先说说防守的重要性, 在七人制足球里, 防守是关键所在。弱队想要赢球, 必须先稳固后防, 再考虑进攻机会
最后的胜利。
防守要诀：
对方发起攻击时，所有参与进攻的人员需立刻以最快速度退至场地中央区域，并迅速组织好防守布局。他们绝不能停留在中场线前方或更靠前的位置。
中场和前场区域内的主动拦截，能够有效阻滞对手的推进节奏，而进行前压需要审慎选择时机，不能因此破坏整体防守部署。
防守时要明确各自看防的对手，每人负责一个目标，防止出现位置混乱的情况，这样对方就不会有机会在局部形成人数优势。
防守时要紧贴对方无球跑动队员，保持不远距离，始终在其身后，寻找机会进行后场断球，防止对方轻易控球并转身。
5、用脚步移动堵截对方进攻传球线路。
个人防守应当以占据内线位置为基本要求。如果判断不够准确，就不应该贸然移动脚步去拦截球。
7、用盯人不盯球的原则，在对方快速反击时进行相互补位。
防守时的位置安排和团队协作非常重要。当两支队伍实力相当时，如果对手采取阵地战，而己方前场球员大多已经返回防守区域的情况下。应当鼓励主动地拓展防守范围，并且进行整体紧逼。通过集体移动来阻断对方有球和无球的球员接球以及传球的可能路线。要限制对方方便地接球和控球，
1、中后卫是防守体系的组织者。
敌方阵地发起冲击时，后方人员不应停留在原地，而要紧随对方中锋或主要进攻选手行动。在某些情况下，需要深入中场区域，甚至突然袭击对方防守核心地带。
许多中后卫防守时过于谨慎，总在禁区内保持距离，使得对方中锋在己方禁区前轻易控球，然后转身、传球、射门或带球推进都显得非常积极。如果己方前锋回防位置过深去盯防对方中锋，对方后卫就能安心前压提供支援。不过作为最后一道防线，中后卫处理球时必须注重成功率，尽量主动传球或进行有效拦截，避免因恋战而陷入被动挨打的困境。当对手以人数优势发起进攻时，后方应指导队友向己方球门区域靠拢，以此压缩对方进攻空间，并伺机等待同伴支援，同时要谨慎选择是否进行抢断。
2、边后卫。
当对方边路展开攻势时，需位于对方队员与球门构成的直线上，以此阻碍对方队员进行远距离射门。当对方队员进行突破时，应紧逼内线位置，迫使对方队员转向角旗区域。在对方发动反击时，切勿过早上前拦截。要留意与中后卫和中场队员进行位置互换，确保防守覆盖。
中场球员在推进时出现差错被对手抢断引发反击，必须立刻在本位置展开夺回，以拖延对方攻势，同时为队友争取退防时机。首次尝试未果切勿纠缠，要即刻撤回中场区域。若非身体不适，一旦丢球就垂头丧气地停下脚步，慢慢返回本位，这种精神状态是不该有的。在区域防守时，任务是要看管对方边路前插的支援队员，并切断他们向中场核心地带输送皮球的通道。
守门员，当己方实施进攻时，需将站位推至对方大禁区外围，以拓展控球空间，缩短与同伴们的间距。同时，能够充当横传的屏障，实现球的横向调配。切忌蜷缩在门柱附近。一旦对方进攻受挫，要擅长运用手掷球，迅速策动反扑。
总之，七人场地域狭窄，当双方水平接近时，只要严格执行前面提到的防守策略，对手几乎无法进球。实际上，多数失球都是因为己方防守部署出现混乱的时刻，并且常常伴随着短暂的以多打少的异常情况。
在攻防互换阶段，失误频发，传球随意，控球无序，最终导致对方抢断成功并展开快攻。
进攻时发接界外球、角球、犯规球等出现差错，队友失误被对手抢断后发起快攻。
1、梯次助攻。
边路防守球员参与进攻是整体战术的一部分，不过必须遵循一个要点，就是不能一开始就全力前冲，以免本末倒置，而是要恰当时候，逐步地向前移动，这样会更具攻击性和出其不意的效果。同样的指导思想也适用于中路的防守球员实施快速进攻，但其他附近的队友需要本能地退回位置进行防守。
2、体能分配。
依照每人运动路程相差不大的要求，防止某个方位的队员出现过多且无谓的奔跑和控球过人，以致产生体力上的不足。譬如，侧翼防守者从己方场地端直接持球下到底线，并且毫无传球和衔接动作，通常会无谓地消耗能量，等到丢球时便难以进行回防。还有个不合理之处在于，对方已经占据了有利位置，但前锋球员拿到球之后，完全不回头观察，径直朝着人群猛冲，完全不去考虑传球配合，十有八九会因此丢球，经过几番拉锯，不仅队友失去信心，自己体力也会消耗殆尽，这种做法可以说既不靠谱又缺乏团队精神，而且完全浪费了宝贵的体力和精力。
对于具备一定技术水平的前锋，采取这种跑位方式能够有效牵制对手防线，不过最终多数情况下仍需依靠队友配合才能形成得分，因为你已经成功吸引对方两名或以上防守球员，而你的队友或许正处于无人干扰的空档，此时若能凭借余光迅速将球传给他，那效果肯定相当出色。
多送少拿。希丁克讲过：中场每回短传对接都有目的。贝肯包尔认为，我更愿意挑选跑动几步就传球几十步的队友，也不愿意选跑动几十步才传一短球的队友。请好好想想自己的踢球方式是否合乎这些要求，足球比赛全靠传球配合连成，带球过人和个人表演应当配合整体，不能超越整体。进攻节奏缓慢，效果不佳，错误频发，是不是由于携带物品过多，传球行为较少所导致的。
4、细节为王。
传球的关键作用无需赘言。当比赛进入白热化阶段，首要任务是保护好球，避免失误将球送入对手手中。一旦无法有效控球，盲目地向前猛冲，通常会导致主动权旁落。接球之后，单纯追求速度而不考虑其他因素的冲撞式跑动，已经过时。仔细观察防守稳固的球员，他们往往擅长变换速度，并且多次运用急停和转身技巧。简单的直线行进和恒定的速度，其意图很容易被对手识破，从而受到阻碍。
5、进攻选位。
进攻时，前场人员如何选位？这时可以区分两个体系：
进攻，此刻敌方防线存在明显破绽，需立刻穿插占据空旷区域。趁着对方来不及应对之际发动攻击，关键在于把握时机。传球者要当机立断，防止穿插队员越位犯规。穿插队员无需被前后场限制，任何最靠近对方要害位置的球员，都应快速移动以创造机会。
阵地进攻时，要充分借助场地两侧的空间，向横向移动，以便队友能够传出球。中锋和边锋不能在同一条直线上聚集，需要刻意拉开距离，必要时可以互换位置。不过，三个人不能同时冲到最前面，以免变成一条直线，导致前后失去联系。需要轮流让其中一人退回接应，形成一个不断变换的三角形阵型。
三:七人制足球战术
1. 阵性
七人制比赛仅设两个位置，即前锋和后卫，与十一人制的前锋、后卫、中场三位置体系截然不同。这种设定导致其阵型和战术运用与十一人制存在显著差异。当被问及在七人制比赛中最擅长哪个位置时，切记不要回答中场，否则会显得很尴尬，毕竟七人制比赛根本没有中场的概念。发起攻势时，前锋承担中场的职责，需稳健控球，策划推进路线；当球队整体压过中线进攻时，后卫则扮演中场角色；在防守阶段，前锋又成为中场核心，负责构筑第一道屏障。七人制足球普遍采用两种阵型，分别是三三式和四二式，其中三三式最为普遍，其他如一二一式、三一二式等阵型均源自三三式演变而来。三三阵型的基础位置安排如下：后卫包括左侧后卫,中路后卫,右侧后卫；前锋涵盖左侧前锋,中路前锋,右侧前锋。中路后卫和中路前锋的位置要相对靠后些,这样整体上会构成两个上下颠倒的三角形。其中中路前锋是全队的灵魂人物,对中路前锋最看重的是掌控球权和送出传球的本领,而不是个人带球突破和射门的技巧。防守时需承担阻断敌队各点和中锋联络的任务，在中场拦截对方核心，同时要迅速支援各区域，尤其要保护中后卫。七人制比赛里三三阵型的中锋与十一人制的中锋定义完全不同。七人场的中锋相当于十一人场的前腰和后腰的结合体，而十一人场的中锋只是中路的前锋。其余五个位置和十一人制比赛差异不大,四二阵型配备两名中后卫,在进攻时会安排两个边后卫前插支援,转变成二四阵型,而在防守时会撤回位置,重新构成四二阵型,这种战术对边后卫的速度、耐力以及控球技巧有很高标准,一旦边后卫被对手突破,后方的防守会出现较大空档。除了前述两种阵型，另有一些队伍会运用3－2－1这种布局，例如由戈顿足球公园支持的戈顿足球队。戈顿是广州市业余联赛甲组中的一支队伍，其成员囊括了前国足门将黄洪涛，但那基本上只是个名誉性的象征，很少实际参与比赛（甲组是广州市级别最高且竞争最激烈的业余赛事，大部分参赛者都是退役的职业球员或体校毕业的运动员）。我看过他们的一些比赛，他们运用这种阵型主要因为他们拥有一个身高很突出的前锋，这名球员不仅高大，控球和射门技术都很出色，因此被安排在最前方的位置，整个进攻都围绕着他展开。他们的打法基本上是防守反击。戈顿是我唯一在比赛中（涵盖甲、乙组的一百多支球队）见到采用3－2－1阵型的队伍。大多数队伍基本上都是运用3－3布局的，3－2－1形式在攻防两端都存在不少缺陷，在防守端，两侧的后卫承受着很大压力，由于最前方的那名中锋在防守时基本上扮演着影子前锋的角色，即对方后卫的影子，基本上无法发挥协防作用，因为对方有三名后卫，一名前锋在前方争抢，这就如同在捉老鼠一般。另外两名中锋（中场）位置偏居中央，对手的边防守球员能够轻易将球拨到己方半场的中央地带，造成对方边防守球员和边锋从两侧包抄己方一个边线的情况，因此己方边路承受的压迫感非常强。由于外线防守强度增大，有时不得不让一名中锋（中场球员）去支援边防，也就是安排中锋（中场球员）去盯防对方的边位后卫，这种情况下阵型实际上就变成了3－3，中锋（中场球员）需要从中路移动到边路进行防守，与其这样不如直接站在边路（采取3－3阵型）更节省体力，因为这样可以缩短移动范围。另外3－2－1阵型最大的不足体现在落后且需要反攻的场合。由于前锋大多聚集在中路，而中路区域相对狭窄，并且对方中锋会回防支援中路防守，因此中路通常很难攻破，这时只能选择边路进攻，而边路进攻主要依靠两个边后卫，因为防守时这两个后卫承受的压力很大，所以在进攻时往往难以迅速调整状态，而且一旦被对方在边路断球，边路就会形成很大的空隙。我观察过几次，当处于不利局面时，他们总是选择调整为3－3阵型，由于使用3－2－1阵型，很难发起有威胁的攻势，而且很容易遭到对手的反击。因此我觉得3－2－1阵型无法兼顾攻防两端，尤其在前场两侧存在防守漏洞，就是队伍的站位无法覆盖边路区域，无论攻防都会出现无人看守的空隙，并且整个队伍的进攻活动高度依赖前方的中锋。倘若大家存疑，可以在竞赛中留意一番，实际情形就能说明问题。
2. 各个位置的打发
足球是一项团队性的竞技，要打出默契的协作，首先个人要清楚每个岗位的任务，首先要做好自己分内的工作。
2.1. 边锋
2.1.1. 套边和包抄
对方同侧后卫控球时，边路前锋会向边线移动，以拉开对方边后卫与中后卫之间的距离，为进攻制造机会，同时扩大中路中锋的活动范围，此时另一侧边锋需离开边路，向中路靠拢，通常选择插入对方中后卫和边后卫的空隙地带，比如我方左后卫控球，左前锋向边线移动，右前锋就应进入对方中后卫和右后卫的缝隙位置。
2.1.2. 组织进攻
当队伍整体位置尚未靠前时，边路球员可以略微控球，等到足够多的进攻同伴前移后，再将球转移出去。前锋一旦拿到球就急于向前推进，不去观察队友跑动位置，这其实是一种欠缺团队协作精神的表现。
2.1.3. 突破
边锋的带球跑动主要是在两侧区域，当中路出现空隙时也能够在中路活动。带球过人之后传出的球和射门的精准度，是评估前锋能力的一个重要标准。
2.1.4. 协防
边锋的辅助防守主要针对侧翼的防守任务，在同侧边后卫之前形成一个拦截层，因为七人制比赛中，对手的边后卫通常都会参与进攻。倘若边锋不进行辅助防守，后防线将承受巨大压力，边卫需要同时应对对方边锋和本方边后卫的双重威胁，这种情况下防守布局非常薄弱。七人制比赛中的前锋和十一人制比赛中的前锋在打法上存在显著差异，十一人制比赛通常仅设两个前锋，最多不超过三个，前锋无需参与防守，其后方还有八名球员负责防守，但七人制比赛则不同，若前锋放弃防守，整个防守体系将无法建立，导致后卫将直接面对对方的一名或两名进攻球员。
2.1.5. 补位
边锋主要职责是填补同侧边后卫的空缺，比如边后卫参与进攻时未能及时返回防守位置，边锋就需要补上这个位置。此外，边锋还要补中锋的位置，当中锋在进攻过程中未能及时回防时，边锋需要填补中间的空隙。
2.2. 中锋
2.2.1. 进攻
中锋的核心职责是协调全局。他需要与场上所有队友进行配合，这是由他位置靠近其他所有队员（不包括守门员）决定的。即便与其他球员互换位置，他也要指导换位后的队友去协助其他队员。同时，中锋还需掌控全队的移动，传球和接应是他实施指挥的关键手段。中锋最注重的是掌控球权和送出球的能力，而不是个人突破和射门的技巧。
2.2.2. 防守
防守时中锋首要任务就是阻断对方球员和对方中锋之间的传球通道，防止对方中锋轻易接球。一旦对方中锋成功拿球，我方中锋必须马上和己方中卫一起包抄对方中锋，不让对方中锋有转身的机会。
再者，对方边锋控球时，中锋要断开他与中锋的连接，同时协助边后卫围堵对方边锋，由于边后卫挡住对方边锋行进路线后，对方边锋多数会向中路移动，此时不要轻易让距离拉开，一旦他连中锋都超越，己方整个防守部署就会瓦解。
务必稳固中卫的防守区域，禁止敌队球员，特别是对方后卫，直接持球突破至己方中卫处，时刻保持警惕。当对方中锋站位过于靠前，而己方中卫紧随其后时，必须及时回防中卫位置。
2.3. 边卫
2.3.1. 边路的防守
后卫最核心的任务在于防守，需要侧翼防守者不能轻易放弃自己的防守区域。当体力消耗时，必须评估自己在参与进攻后，是否能够迅速返回防守岗位。
2.3.2. 指挥边锋进行协防
防守球员需要指导进攻球员进行拦截，起到前方阻隔作用，防止对方前锋和防守者形成单打独斗的情形。当对方前锋个人技术突出时，必须要求进攻球员协助防守，避免轻易构成一对一的局面。
2.3.3. 补位
边防球员的核心职责是协助中卫防守中场区域。当中卫无法迅速回防时，边防球员需要向中路移动，以覆盖中卫留下的空位。当对手发动边路进攻时，如果中卫移动至边线拦截对方前锋，那么边防球员就有责任补上中卫在中场的防守位置。
2.3.4. 助攻
边防守转攻是七人制比赛的重要打法，边防守球员进行助攻时，动作必须迅速，不能犹豫不决，拿到球之后要尽量和队友配合，将球传出去。由于这时候整个后场都会跟着向前推进，如果被对手抢断，很容易就会遭到对方的快速反击，后果会非常严重。
2.4. 中卫
2.4.1. 中路防守
中卫必须保持镇定，接球要果断，确保球能第一时间落在自己可控的位置。中卫的防守必须尽力减少失误，一旦出现差错，就有可能造成丢球，甚至导致整场比赛的失利。
2.4.2. 指挥整个后防线
中卫是整个防守体系的重心，边后卫的行动依据中卫的动向来决定。在组织进攻时，中卫需要时刻关注前锋所在区域，与前锋维持恰当间距，以此确保队伍整体阵型的稳固。
2.4.3. 指挥锋线协防，以保持整个防守体系的完整
防守期间，中后卫需要提示中锋，双方之间要维持合适的间距，以此确保球队整体防守的稳定性。
2.4.4. 助攻
中卫的传中多出现在定位球环节，传中时必须确保一名速度型翼卫在后方进行支援。
3. 队员常见的错误
3.1. 前锋丢失防守位置
边锋防守时不应单独行动，若独自上前抢球，往往难以触球，不仅白费力气，还会失去防守位置。比如试图断对方中卫的球，对方一传，就把球传到边路，此时你的防守位置已经丢失，很难跟上对方的边卫，对方边卫和边锋在边路已形成人数优势。
3.2. 2.后卫在助攻的时候处理不果断
后卫在传球时如果频繁带球，被对手抢断后发动反击是最常见也最不该犯的失误。接球后应立刻将球交给前锋或者传向中路位置。后卫助攻时必须把握时机，比如右路的边防球员或边路攻击手拿到球后，对方阵型会整体向右靠拢，这时左路就会出现明显的空隙，此时边防球员要勇于向前推进，通过进攻来压制对方的反击行动。
3.3. 后卫防守的时候把球往中路踢
后卫在后场控球，一旦前锋紧逼，需向两侧运球，或者进行拦截，绝对不能往中路处理球。
3.4. 4.得球后不看队友的位置，带球过多
这种踢法相当糟糕，同时阻碍了个人足球认知的提升。经常多带几脚，反而拖慢了整体进攻的节奏，整体配合需要建立在精准的传接球之上。