夜上海·悦动：走！到泥地里尽情去撒一回野
申之魅
踢球，是很普遍的一项活动，但你体验过在泥地里踢球吗？那是一种截然不同的全新体验。
松江新浜镇存在一个泥地竞技场所。酷暑时节，跃入其中，体验水与泥混合的场地，尽情释放内心积压的狂野与热情，让自己变得尽可能狼狈，童年时的欢愉是否重现了？
还等什么？走，到泥地里去撒一回野吧！
图说：泥地足球带给你完全不一样的全新感受
规则灵活
泥地足球在上世纪90年代兴起于芬兰，之后传遍全球，由于比赛时浑身沾满泥土，曾被称为“最狼狈的体育项目”。如今，欧洲和南美等地时常举行泥地足球比赛，甚至设立了泥地足球世界杯。不过在中国，由于场地限制等因素，这项运动还属于较新的体育项目。
标准的泥地足球赛事，场地面积跟一个篮球场相仿，比赛通常由五人组成的队伍对抗五人队伍进行，整个赛程持续四十分钟。在限定时间内，进球数量多的一方将赢得比赛。比赛期间，运动员之间不允许互相抱持或拉扯，禁止做出手球动作，也不可以踢对方球员。
参与泥地足球活动的人，比赛胜负并非关键，关键在于体验它的独特过程。正在松江新浜镇推广泥地足球赛事的上海着意体育负责人宋存强表示：其实主要目的就是寻求乐趣，他们的规则设计得十分弹性，以让参与者获得快乐为首要。在泥泞中踢球能够让人感受到回归大自然的气息，不管是成年人还是儿童，每个人都能变得十分轻松。
图说：玩泥地足球的，关键在于享受它的特殊过程
自8月8日启动全民健身日以来，新浜镇的泥地足球赛再度开启，这项活动已举办至第三届，期间范志毅、浦玮等知名足球运动员曾亲临现场为活动加油。每逢周末，总有一些队伍选择此地切磋技艺。虽然参赛者在场地上会弄得满身泥泞，外表显得颇为狼狈，但他们个个精神抖擞，斗志高昂，赛场气氛紧张激烈，时常引得旁观者捧腹大笑。
谈及为何热衷于宣传泥地足球赛事，宋存强表示：如今人们承受着沉重负担，无论是日常起居还是职业发展，乃至家庭与子女教育层面，都处于高速运转状态，容易产生情绪紧绷和内心郁结。泥地足球则能让人身心舒缓，我们年少时大多喜爱在泥泞水洼中嬉戏，这种活动能帮助参与者重拾童年的纯真快乐。他谈到，自从比赛计划公布以来，许多人渴望带孩子体验泥地这项亲近自然的活动，感受其原始的运动魅力，大家都觉得十分有趣，纷纷表达参与意愿，实际热度超出预期。
图说：泥地足球很受欢迎
逐渐壮大
记得湖南卫视《爸爸去哪儿》第二季里五爸六娃分组在泥地踢球的滑稽场面吗，在松江区新浜镇荷花种苗基地，那里有专为泥地足球赛事设立的场地，并且是上海地区首个此类设施，那里正值荷花盛开时分，场地专门用于举办泥地足球赛事
松江特意打造了这个符合规范的场地，之后委托我们专业的体育机构负责赛事管理，让场地设施更加完善，活动安排更加多样有趣。宋存强说明，今年赛事的级别已经顺利提升，8月22日启动的首届“新浜杯”泥地足球竞赛，已经转变为上海市民运动会的正式赛事内容。市体育局和市足协高度认可我们的活动，认为其富有显著的娱乐成分，且竞赛激烈程度远低于其他体育项目。泥地足球对技巧要求不高，参与与否并不影响体验，适合所有人加入。参与者确实能从中获得愉悦，重温童年的纯真时光。
图说：人人都能参与泥地足球
有人提出疑问，在泥土地上进行足球运动是否容易导致身体受伤？是否容易弄伤脚部？宋存强明确表示不以为然，他解释说：“我们针对每场赛事都实施了周密细致的安全防护措施，场地的泥泞部分都经过筛网仔细过滤，注水前又用工具将表层泥土松散处理，最终安排工作人员赤脚检查整个场地，力求彻底清除其中可能存在的石块等尖锐物品，从而确保活动安全可靠。”
啥时候能亲自去玩泥地足球呢？宋存强表示，除了搞比赛，他们接下来打算把新浜镇的这个场地固定下来，让老百姓随时都能用，企业团建活动也能来这儿办，以后要把它变成一个有特色的活动。他们看好这个项目的发展，已经有不少人提前订场地了！（新民晚报记者 关尹）
图说：泥地足球场地能保证安全性
意无涯
当泥地遇上足球，又加上比赛，这会是怎样一场属于成年人的激情盛宴？
泥地足球赛场上的气氛跟一般足球比赛截然不同，那里最常见的是观众的欢笑声。进球得分这类情况，显然已经变得无关紧要。由于泥巴会粘住足球，导致皮球无法正常传递，球员们也难以快速移动，常常发生一些既可笑又无奈的情景。球员们在场上的每一次跌倒，每一次踢偏，甚至每一片飞起的泥块，都能引来旁观者的阵阵笑声。
主要是为了寻求乐趣。在泥地上踢足球五分钟，相当于在标准场地上踢三十分钟，会感到非常疲惫，但是我们的情绪高涨。这位曾经参与过赛事的“70后”宜宾表示，这种体验就像小时候在泥地里玩耍一样，让他重新体验到了童年的时光，感觉非常棒。
确实，泥地足球对个人足球水平要求不高，你会发现带球能力、过人技巧，在这个场地上都差不多。而且非常有趣，与其说是比赛，不如说是游戏，能让人体验到轻松自在、无拘无束的愉悦。
图说：泥地足球让人找回简单的快乐
愿意尝试吗？那么，前往松江新浜，去经历一次出糗的场面吧，在泥泞中尽情释放，让自己变得越加狼狈不堪！
练门道
泥地足球最能检验的并非踢球技巧，而是耐力，它的强度远超一般足球赛事。比赛前一个晚上，要充分放松、确保睡眠，把身体机能调整到最好状态。
场地湿滑，常规控球难度较大，应当多练习高球技术、空中配合，迅速向前移动，防止因独自控球过多而陷入被动局面；
在泥地里面踢球，肯定会把身体弄得很脏，比赛结束后要立刻换衣服。要记得准备好毛巾、拖鞋、可以替换的衣服、洗澡用的东西等等。
场地情况特殊，竞争激烈，脸部和眼睛容易弄脏泥土，出于安全考虑，建议比赛时不要佩戴眼镜，也不要使用隐形眼镜，可以自行准备运动防护镜。
图说：在泥地里踢球，“狼狈”并快乐着
行有迹
松江区新浜镇泥地足球公园