专家揭秘！孩子足球训练的6个有效方法
儿童足球运球训练的方式五花八门，指导需根据所教队伍的实际情况，挑选合适的训练项目。
最能发挥团队实力的、并且效果显著的训练方案，就是最理想的方案。根据多年对小学女孩训练的观察，首先应该通过趣味性活动培养兴趣，然后进行基本功训练，接着安排低对抗性比赛，始终以提升她们对足球的喜爱程度为目标。当发现部分队员有天赋且热爱足球时，再逐步加强针对性训练。
练习控球技巧时，告诉新加入训练的学员，赤脚行走非常不便，足球如同脚上的装备，必须紧贴身体，无论走到哪里，都要跟随移动。训练过程中即使动作不协调，也不应批评，女孩们既勇敢又腼腆，需要多鼓励；对于已经练习一段时间的队员，要在游戏中强调身体姿态、脚部形态、踢球方法以及触球位置的正确性。让孩子们在游戏中提升，在提升中掌握，在掌握中进步，在进步中成长。对于年龄较大的队员，尤其是基础较为扎实的成员，足球在线直播教学，需要提升标准，通过示范演示、视频讲解、专门的体能训练、团队配合练习和实战比赛等有效方式，帮助其实现更快的提升。
我训练的是小学女队选手，非常注重队员的协调性和速度训练。小女孩天生柔韧性好，不需要太多练习。灵活性和速度是我的训练重点，我通常停止连续联系球的灵活性和速度的练习，形式多样，在此就不详细说明了。要抓住队员的年龄和特点，进行针对性训练。哪个年龄段该练什么，心里要清楚。不能面面俱到，否则，效果会适得其反。另外，训练时间的适宜性，我认为，傍晚时分比清晨更佳，深夜进行训练对儿童不合适，深夜儿童血糖水平偏低，身体机能状态不佳，容易失误。
我们是最高阶的指导者，始终面对的是一群球技参差不齐的少年，我们无所不能，是专职的指导，我们未必能传授精湛的球技，但千万不能指导错误，更不能急于求成。
教练和先生分析比赛的能力需要增强，这主要依靠日常训练中各方面足球素质和足球知识的积累。
通过观察现场比赛和比赛录像，分析某个队伍防守或守卫的规律，识别不同球队球风的特点差异；与别人讨论交流看法，听取各种观点；结合自己指导比赛的实践经验，增强自己解释、判断比赛的能力；下雨天和孩子们在室内观看视频资料，一起寻找心仪球队的传球、突破、回防等规律；观看和收听现场录像时专家的即时点评，提出个人不同见解，和孩子们共同提升解读分析、观看足球比赛的水平。
观看并分析国外青少年足球训练视频，是一种有效的直观教学方式。我喜欢观看阿贾克斯青少年足球训练视频，也会邀请老师一起观看。对于一些实用且复杂的训练方法，我会应用到实际训练中。这些训练方法具有很强的适用性，主要以结合球、结合比赛的练习为主，非常科学合理，并且很适合青少年。
(三)、若何停止小我戍守战术练习的选位、盯人、抢断与掌握
小学女队员的个人防守训练不宜过于复杂,我通常会指导队员,防守时,谁离球最近,谁就先去占据位置,但不要去抢球,先贴近对手,减慢对方的进攻节奏。对手移动,你也要移动,对手突破,你就要断球,然后控制好球,迅速转为防守。如果被突破,就立刻跟上去,把对手逼向远离球门的另一侧,为队友争取宝贵的回防时间,破坏对方的进攻。这类训练包含单挑的带球练习，比如主动跟随球移动防守和自动抢断防守，还有二对一、三打三的攻防演练，旨在强化小范围防守意识，为后续整体防守能力的培养奠定基础。另外，女性普遍存在盯人不够专注的问题，对手容易借机转身突破，这与女性天生倾向于与他人保持空间距离的特质有关。特意增加各种带球不带球的急停转身训练，每节课用六到八分钟进行专项练习，通过大量练习、加强训练、积极鼓励，能够提升女孩的转身快度，增强她的防守能力。
在理想的训练环境中，我会着重提升应对防守和进攻这一对矛盾时的攻防技巧。对于孩子们，要引导他们优先考虑防守，道理很简明，就是要让他们明白“前面就是对方的球门，必须设法把球处理出去”。我是在有意识地锻炼小女生的刚毅和进取心，促使她们突破女性通常的胆怯和保守思维，这或许是通过潜移默化的方式灌输对形状的认知，但这并不代表可以放弃防守技巧的训练。
如何终止个人防守技巧演练中的移动,配合,配合以及运球突破
小先生的防守技巧训练越丰富越理想，内容过多他们难以理解就会退缩，进而丧失对足球的享受。常规的防守训练必不可少，比如防守时，有球队员的防守位置，抢断的可能、虚晃动作及快慢；无球队员的补位、移动（制造空间）、支援（距离、角度、时机选择）、支援（吸引对手）、整体推进等。方式过于单调，容易顾此失彼。训练时需有章法有步骤，逐步深入，多次操练方能得心应手。切莫指望一节课就包罗万象，囫囵吞枣，结果学得浮光掠影，事倍而功半。怎样才能做到事半功倍呢？以移动练习为例，可以先从静止站位开始，让队员在直接指导下，体会彼此应有的间隔，感受对方的压力。最近的静态训练里，指导员教队员要积极投入，运用自己掌握的技能——虽然可能还不太熟练——去完成运球过人或和队友配合打二过一，然后执行一次有价值的防守，慢慢改变孩子们喜欢扎堆的习惯。对于女队员，我另有安排，因为女孩参与足球训练的很少。凡是能够出席的，性情本质上都是友善、豁达、乐观、不受拘束，这是她们的长处。我告诉女队员们要鼓起勇气，说明足球比赛总是在防守中获得胜利的。她们在兴冲冲地一次次防守中失败而回来之后，自然而然地重视起合作教练，不再练习个人技巧、复杂的传球配合等技战术了。女性从感性转变为理性，本身就是一次进步。女队员必须具备出色的迅捷性，移动要迅速，踢球要敏捷，变向要迅速，所有行动都要体现出高效，在防守时要充分展示自己的速度优势，向男队员看齐。这些战术安排在多次比赛（与男队对抗）中效果显著。几位女孩经过一个又一个赛季的磨练，逐渐崭露头角，成为全国校园足球领域的杰出代表。
(五)、若何设想具有针对性的小比赛
设想具有针对性的小比赛，按照不合练习需求而多种多样。
进攻与防守策略：比拼过程中，防守队伍的成员需要密切观察赛场动态，行动上保持一致，协同作战，当对方发起射门时，除门将外，最先触球的防守球员必须越过中线，否则进球将不被认定有效。
小我技术特点：在小型竞赛中，主要观察两组选手在配合跑动时，个人接到球后的触球次数。初期阶段，可以适当增加触球次数（两到三次），甚至更多。比赛进行中，依据队员的即时表现，可以放慢比赛节奏，对触球次数提出要求（一次到两次）。
多球门布局：在小型赛事中，场地四周可以设置门，每队拥有两个；也可以在底线等距离布置两门，每队同样两个。这种方式有助于锻炼队员对场地的认知，建立对标志物的感知能力，扩大跑动范围和层次感，培养快速观察赛场并调整战术的倾向。
(六)、在练习中经常采取哪些编制停止射门练习
训练期间，射门训练的内容非常丰富，不可能在单次课程中全部完成。需要根据队员能力的高低进行个性化训练。我们女队员水平有限，除了团队配合练习外，一般不安排长距离大力射门训练。
选定位置进行射门，在距离球门较远且位置不太理想的情况下进行，对踢球技术有特定要求。
球门两侧的绕杆射门，需要设置三到五个标志物，它们之间的间隔要恰当，目的是练习运球绕过这些标记物，并且要注重动作的连贯性和流畅性，最后完成射门。
例3、
单人对球的射门：这个人多数时候充当教练的角色，或者可以是脚法精湛的队友，担任传球者的位置可以更加灵活。
快速移动中的二人配合射门：传球相当准确，与球门保持一定距离，踢球动作干脆利落，可以用各种方式射门。
例5、
跑动中的三人穿插合营射门：到禁区周围时，一人横传两人抢点。
例6、
单对单的短暂交锋射门：球被踢出后，必须在四五秒内连续完成拦截、突破，接着射向小门（适用于五人制或七人制场地）。
例7、
二对二或三对二的匹敌射门：不限时，有技战术要求。
这些阐述只是我个人浅薄的看法，目的无非是希望校园足球活动的组织者和参与者能够有所收获。