篮球合理冲撞介绍，你了解多少？

篮球合理冲撞介绍，你了解多少？

篮球合理冲撞介绍

篮球，在双方队员控制范围，而此范围约两米，于该范围内抢球之际，所进行的，合乎规则的，冲撞技术。下面是学习啦小编为你整理的篮球的合理冲撞，希望对你有用!

篮球合理冲撞简介

篮球、足球等运动技术名词，球在双方队员控制范围（约两米）内抢球时，进行的合乎规则的冲撞技术，规则允许双方为抢球可用肩以下至肘关节以上臂侧部，以适当力量冲撞对方相应部位，不符合上述规定的冲撞，均属犯规。

篮球运动中的定义

在NBA球场里，篮下有个以篮筐中心为圆心，以4英尺即1点2米为半径的半圆区域，此区域被称作合理冲撞区。站在圆弧线以内，只要防守队员跟进攻队员有身体接触，就都可能被判防守犯规。而在线外，防守队员能提前站好位，要是进攻队员用身体接触了防守队员，就会判进攻队员撞人。在合理冲撞区内，对方进攻时，防守球员若跳起来才不会被吹罚犯规，不跳就会被吹罚防守犯规。

篮球合理冲撞注意事项

有一个范围叫作合理冲撞区，是呈弧线形状的，NBA有新规定，在该合理冲撞区这个范围内的话，防守方必须起跳，不然的话就会被判阻挡犯规 。

当前，仅仅是NBA联盟才行，存在冲撞区，它处于篮下的位置，在禁区之内，是小框的范围之中。

这是为了防止高大队员在防守时死站篮下，当对手突破上篮时，对方中锋原地不动，难免会被上篮的队员撞到，从国际规则（如世锦赛和奥运会规则）来讲，防守一方只要没动，就判进攻方撞人，如此一来，只要内线总有防守队员站在篮下，进攻球员就很难作出漂亮的上篮或扣篮。

1、合理冲撞区只适用于协防者(非主动防持球人的防守者)

2、进攻开始的地点必须是在低位防守区之外，不然的话，就算协防者也无需顾虑会因这个原因而被吹阻挡；

进攻球员，有主盯防者，主盯防者无论处于何种位置，只要和进攻者身体接触，便都能够造进攻犯规。

4、在快攻中，所有防守者都算视为协防者;

5、就算是处于合理冲撞区，要是协防者在进行尝试封盖行为之际垂直下落，如此一来他是不会被判定为阻挡犯规的;

6、若进攻球员与协防者在合理冲撞区有接触，然而进攻人运用了非常规的膝部动作，进而还运用了非常规的脚部动作，那么这种情况下也有可能会被裁判吹罚进攻犯规。

篮球合理冲撞合理冲撞的积极意义

在比赛期间，我们需要激励运动员去弘扬那种勇敢且顽强的，还敢打又敢拚的精神，应当是在正确思想予以的指导之下，要敢于并且善于去运用合理的冲撞动作。这会让比赛变得更为激烈以及精彩，并且也会有利于运动员在思想品质方面还有战斗作风层面获得锻炼。