小学生足球球感和技术怎么练?这8个训练方法超实用

日期: 2025-12-15 09:08:00|浏览: 6|编号: 171592

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小学生足球球感和技术怎么练?这8个训练方法超实用

小学足球教学计划本(精选8篇)

小学足球教学计划本 篇1

一、教学目标:

1、教授内脚背短传技术。

2、简单介绍长传技术。

二、教学重点、难点:

1、重点:传球时的触球部位,球与脚的结合。

2、难度:传球的力度、精度。

三、教学设施:

1、足球2个

2、平整、洁净的足球场地

四、教学方法:

1、教师讲解、示范内脚背传球技术。

2、学生根据教师讲解,每两人一组进行传球练习。

五、教学过程:

第一课时

1、准备活动:

(1)全班同学慢跑一周;

首先,体育委员带领着全班同学,去做准备热身活动,其中有手腕脚腕的活动,再就是扩胸运动,还有腹背运动,另外有弓步压腿,也有侧压腿,最后还有慢跑等 。

2、教学活动

对教师而言,讲解内脚背短传技术并加以示范,其中重点是那触球的部位,以及脚型的控制 。

教师进行讲解后,学生每两人结成一个小组,结合球展开内脚背短传训练,在练习期间寻找球感,以此掌握技术要领。

(3)教师根据学生练习情况,纠正错误,进行示范。

第二课时

1、足球知识教学:本周主要介绍几家国际知名的足球俱乐部

曼联 Club,它于1878年建队,属于历史上极为伟大的足球俱乐部行列,还是英格兰足球历史里首个最为成功的俱乐部,总共获取过19次英格兰顶级联赛冠军,以及11次英格兰足总杯冠军,还有4次英格兰联赛杯冠军,除英格兰联赛杯冠军外,其余这些均乃英格兰联赛里的最高纪录,在欧洲赛场上,其共拿到3次欧洲冠军杯冠军,球队历史上的知名球员包含大卫、贝克汉姆,埃里克、坎通纳,瑞恩、吉格斯,乔治、贝斯特等。

(2)皇家马德里足球俱乐部,其英文名为Real Club ,中文简称为皇马,俱乐部前称马德里足球会,它是一家足球队,位于西班牙首都马德里,于1902年3月6日成立,是现今欧洲乃至世界足坛最成功的俱乐部。在20__年12月11日,被国际足球联合会(FIFA )评为20世纪最伟大的球队。在20__年9月10日,被国际足球历史和统计联合会(IFFHS )评为20世纪欧洲最佳俱乐部。球队知名球星:劳尔,罗纳尔多,菲戈,c 罗纳尔多等。

2、学生分队比赛20分钟

3、放松运动

六、课后作业:

1、复习内脚背短传技术。

2、通过各种媒体,了解国际国内知名足球俱乐部。

小学足球教学计划本 篇2

教学内容:

1、足球传控球练习。

2、趣味游戏:传递奥运火炬。

3、发展身体协调性。

4、初步培养学生体育活动的兴趣。

教学目标:

让学生积极投身于小足球的学习当中,并且参与小足球的游戏活动,进而培育出学生对于足球运动感兴趣这类情形 ,得以达成 。

2、经由针对足球传控球展开练习,促使80%的学生得以掌握足球传控球的技术 。

3、借助游戏活动,培育学生的合作以及竞争意识,去体会与他人合作学习时的心理感受 。

教学重难点:

脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。

传停球的力度和准确性。

教学过程:

一、引导部分

以下是改写后的句子:教师来组织学生弄热身活动,要让学生把自己的身体充分地、十足地活动开来 。

(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。

二、主体部分

学生们被分成了几组,各自展开踢球入门(弓形门)游戏,左右脚都能够练习,要去看谁踢进门的次数总计才是最多的那种情形 。

(2)足球比赛:

A、教师将学生划分成四支队伍,分别是红队,黄队,蓝队以及绿队 。B、教师宣告比赛规则,以此让学生明晰比赛规则,像在过程当中不可以推搡其他小朋友,不可以拉扯其他小朋友,也不可以踢碰其他小朋友等等 。

C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。

D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。

教学反思:

提及对教师专业发展的反思,那便是,得着重关注学生的个性差异,这种差异涵盖体质方面,性格方面,协调能力等方面 。

参与师幼互动:环节是和学生随意地自由交流对于足球的认识,接着参与踢球活动,以此满足学生好奇好动的天性。

小学足球教学计划本 篇3

教学目标

1.了解巴西的社会概况、人民的生活。

2. 尊重那些不同国家所具有的文化差异,最先开始形成开放状态的国际意识以及国际理解。

教科书分析

参见第106页

教学准备

1.教师准备一些有关巴西经济发展、社会状况的图片和资料。

2.世界政区图、两半球图。

教学活动及过程

一,导入,要是从中国的东海乘船启程,朝着东南方向航行,那就抵达了处在太平洋另一端的南美洲,该国中陆地面积最广阔、人口数量最多的国家是巴西,对于这个国家呀,同学们都知晓些什么呢 ?

开展识图练习,于世界政区图之上查找巴西方位与范围,在两半球图之中分辨巴西所在之处,教师助力学生于地图里明晰巴西于南美洲的确切位置,明确其与哪些国家接壤相邻,知晓有哪些大城市等 。

3. 进行阅读方面的探究活动,去阅读教科书第48页呈现出来的课文以及其他相关文字,同时要欣赏那些照片还有对应的说明部分,此时教师朝着学生递送自身准备好的材料 。

思考:

(1)巴西有怎样的气候特点?

(2)巴西的环境和社会风貌有哪些特点?

4.交流与讲解。学生根据前面的活动,充分展开讨论:

(1)我所熟悉的著名的巴西足球队和球员。

(2)亚马孙是怎样的一条河流?

(3)巴西的桑巴舞究竟是怎样的呢?巴西的狂欢节又是怎样的呢?教师依据学生的讨论情况,给予补充以及讲解。

展开自由讨论,阅读教科书第48页豆博士所说的话,针对南美洲的其他国家逐个分别展开讨论,教师在讨论过程中进行讲解并予以补充,。

6.教师总结本课,布置家庭作业。

给教师的建议

1.要准备好有关巴西环境、社会状况的图片和资料。

2.要准备好世界政区图、两半球图。

第一,在教学里头,对于巴西以及其他南美国家的介绍,第二,别弄成只是单纯地理知识的介绍,第三,只要侧重于比较容易的一般社会状况,第四,还有特点就行了。

家庭作业

预习与探究关于澳大利亚的社会状况。

评价建议

观察学生在活动中的表现。

小学足球教学计划本 篇4

一、指导思想

经历小足球射门研习,提升学生足球技艺,感受射门之趣味,拓展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等方面能力,培育学生参与足球活动之兴趣与意识,以及团结协作之意识。以激励学生投身足球运动为关键,着重激发学生学习兴致,使学生于自主学习进程中学会学习。

二、教学目标

1、运动参与:于练习以及游戏活动里,提升足球射门之能力,增进学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调这般身体素质。

首先,存在运动技能这一方面,其次,借助小足球射门以及游戏的教学方式,然后,朝着学生传授脚内侧射门技术 。

3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

三、学生分析

学校处于城、农、牧相接壤的区域,这里的学生对参与体育活动颇为喜爱,尤其钟情于足球这项运动。然而,鉴于学生家庭存在较大差异,特别是那些外来的流动人群,他们收入微小,生活环境欠佳,课余时段基本无法投身于足球活动之中,只能借助课堂的学习与练习来提升自我并满足自身需求,从而体会足球运动蕴含的乐趣。基于此,在课堂之上,我尽可能促使学生参与练习,提升足球技能;在课余之际,针对部分怀有兴趣的学生施以免费辅导,以使他们对足球运动愈发热爱 。

四、教材分析

足球运动里,最让人兴奋的构成部分是射门,青少年生来便有射门的渴望。借助小足球射门以及游戏活动的教学,使学生掌握脚内侧射门技术,能够充分运用到游戏与比赛之中。让学生投身足球运动,发展奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体方面的素质,培养竞争意识以及参与的积极性,推动心理健康以及社会适应能力的发展。

五、射门动作要领

一,立得需稳,支撑脚所处位置得正确且稳定,两臂要能够自然张开以此保持身体平衡。

二、需眼力精准判断:要判定好来球的方向,还要判定好来球的力量,更要判定好来球的速度,同时观察防守球员所处位置,以及观察防守球员之间的空隙,进而选择出来合适的射门角度。

三、起脚得迅速:于达成射门动作的那一 瞬间,动作需果断、快速且突兀,要快,要突然,要果断 。

4、下脚要狠:脚触球的一刹那,力量要适当,动作要狠。

5、往前持续跟进:射门完毕之后,绝对不可以停下脚步,身体向后仰,而是要随着足球的方向,向前迈出脚步,努力争取进行补射,或者做出其他传球的动作。

六、学校场地器材

7人足球场一个,小球门两付,小足球、标志桶等一批器材。

七、教学思路

1、复习运球绕杆、分组抢截球等练习,提高学生的球感。

2、复习脚内侧传接球练习,提高脚内侧传球技术。

3、学习脚内侧射门技术,结合射门游戏,提高学习足球的兴趣。

4、开展分小组比赛,将脚内侧射门运用到实践活动里,进行三人、五人足球规则的教学。

5、最终让学生体验到参与足球运动的乐趣。

小学足球教学计划本 篇5

教学内容:

1:利用脚内侧踢、传球、模拟射门

2:继续进行颠、拨、拉、挑球训练

教学目标是,经由本训练课的练习,让学生对足球球性更为熟悉,再者进一步掌握足球传递、拨球、拉球、挑球的技巧,以此激发对足球的热爱之情,提升自主学习的积极性,培育从小吃苦耐劳的精神,全面发展学生身体的协调性、柔韧性以及灵敏度,推动学生大、小腿、腰腹肌肉按序发育,培养学生团结协作与集体主义精神,增进荣誉感,学会遵守规则、重视纪律、服从裁判等优良品质。

教学重、难点:利用脚内侧正确射门

场地器材:小足球若干、模拟足球墙

教学过程:

1:准备活动

集合队伍,由文体委员进行了报数,之后清点人员,接着报告老师,最后师生相互问好。

(二)带领学生徒手操练习。

(三)教师组织学生绕操场变速跑300米。

2:复习颠、拨、拉、挑球练习

全班同学被分成四个大组,然后列队站立着,接着分别从中抽选出2名到3名比较熟练的同学去示范练习,这时,教师进行巡视,还要纠正那些同学不规范的动作。

(教师复述几种动作的关键性要领)

由学生分组练习。(教师及时指导与纠正痼弊动作)

3:新授课

开始谈话导入,同学们,你们是不是喜欢去瞧世界杯足球赛呀,对于足球运动是不是感兴趣?若问足球运动里最为经典的是什么?是点球大战哟 。那行,接下来,身为现在所有成为中国足球明星化身的我们进行一场点球大赛 。

(一)利用脚内侧踢、传球

教师讲解踢、传球动作要领:

当要求学生运用脚内侧去传、踢球之际,需考量球的落点情况,据此来判别击球的具体部位。并且要对击球之时的力量予以把控,精准把握球的运动方向。先引导学生开展传球方面的训练,等到学生具备一定的方向感后,再开展踢球的练习。

在操场里面,专门划分出两组平行线来,它们之间的距离处于5米到8米这个范围,被分成四个组的同学,分别站在平行线的外侧,每两个同学相互两两面对面,要求学生借助脚的内侧,在相互之间展开传球以及踢球的训练 。

(教师在巡视中纠正学生不规范动作)

(二)利用脚内侧射门

点球大战开始啰。

少儿模拟球门画四个于空墙上,发球点在8至10米处点上,学生被要求利用脚内侧进行射门训练 。

将动作要领进行阐述,要引导学生去留意,留意那舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等 。

教师做射门分解演练,此演练具有示范性,之后抽出3名学生练习,又抽出4名学生练习,还抽出5名学生练习,最后教师进行点评 。

组织学生分组进行射门练习。

教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。

整理与放松:

利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。

小学足球教学计划本 篇6

技能目标:

让70%学生掌握原地双脚交替踩踏球和脚内侧来回推球。

情感目标:

让学生体验足球的快乐,培养学生参加足球课的兴趣。

准备部分 时间:10分钟

热身(1):

教师把学生召集起来集合,对人数予以检查,将相宜的见习生进行安排,把本科任务布置下去并对注意事项展开讲解。借助慢跑以及主要关节活动和肌肉伸展性活动,达成基本热身的目标。上述内容也能够在游戏性活动当中进行穿插。

热身(2):

名称:“占领地盘”游戏。

器材:标志物、标志服、足球若干。

人数:约10人一组,可考虑指定一名小组长。

场地:约10米x10米,可视实际情况略作调整。

方法:

每人获得1个球,于场地之内开展自由运球活动,此运球既可用手进行操作,也可用脚开展;场地当中的标志物数量比参与运球的人数少1个 。

2. 当教师抬手做出示意动作时,每一名学生都要快速地朝着地面之上的标志物靠近,把球放置于标志物之上,以此视作占领,此地的标志物不得改变其原本所处于的位置。

胜负方式:没有占领到标志物的学生,任务失败。

指导要点:

1.提前观察标志物的位置

2.注意力集中,注意教师的哨声,培养视觉听觉能力。

3.避免提前站在标志物旁边不动。

变化:

可进行组间变化游戏场地,也可减少标志物数量。

基本部分(一) 时间:10分钟

名称:球感练习

器材:标志物足球若干

人数:约十人一组,可考虑指定一名小组长

场地:约15米x10米,可是实际情况略作调整

方法:每一组里有两个人,这两个人之间有一个球,他们两者相距三米的距离,并且是面对面,拿着球的那个学生先是站在原地,用两只脚交替着去踩球,接着用脚的内侧来回地推球,再把一只脚踩在球上面,之后进行横向以及纵向两边来回滚动球,每一个动作都要持续30秒,随后相互交换,轮流去进行练习。

指导要点:

1. 前脚掌用来踩球,不能用脚后跟踩球,重心要降低,触球腿得放松、自如 。

2.触球速度不宜过快,开始学习时保持缓慢节奏即可。

3.重点:降低重心、触球部位准确。难点:控制触球节奏。

变化:

比赛形式完成以上球感练习,比较规定时间内完成的次数。

基本部分(二) 时间:15分钟

名称:比赛

器材:足球、标志物、标志服、球门若干。

人数:约十人一组,可考虑指定一名小组长。

场地:约35米x20米,可视实际情况略作调整。

方法:将学生分成两队进行比赛,根据小场比赛规则进行。

指导要点:

1.引导学生攻防正确的球门方向。

2.防止学生聚集在一起,(教师能够充任自由行动者)辅助学生引领其改变位置以及传递球 。

3.教师多鼓励,提高比赛的积极性。

4.初步教授学生一些基本的比赛规则。

变化:根据比赛进行的顺畅程度变化人数、增加球门。

结束部分 时间:5分钟

放松活动:

1.教师带着所有学生绕球场慢跑。

2静力牵拉身体主要部位的肌肉和韧带。

指导要点:

1.控制慢跑速度,达到放松效果。

教师引领学生归纳交流这节课里态度与行为方面的出色之处以及欠缺之处,给予学生发言的机遇。

3.总结球感练习的技术要点。

4.集体回收训练器材,培养学生勤于动手的习惯。

5.感谢教师和行礼道别,培养学生感恩和懂礼仪的良好习惯。

小学足球教学计划本 篇7

教学内容:

1:利用脚内侧踢、传球、模拟射门

2:继续进行颠、拨、拉、挑球训练

教学目标:

参与本训练课的练习,能让学生对足球球性更为熟悉,能让学生进一步掌握足球传递、拨、拉、挑的技巧,能激发学生对足球的热爱,能提高学生自主学习的积极性,能促使学生养成从小吃苦耐劳的精神。能全面发展学生身体的协调性、柔韧性、灵敏度。能促进学生大、小腿、腰腹肌肉有序发育。能培养学生团结协作和集体主义精神,能增进学生荣誉感。能让学生学会守规则、重纪律、服从裁判等优良品质。

教学重、难点:

利用脚内侧正确射门

场地器材:

小足球若干、模拟足球墙

教学过程:

1:准备活动

(一)文体委员集合队伍、报数、清点人员、报告老师、师生相互问好。

(二)带领学生徒手操练习。

(三)教师组织学生绕操场变速跑300米。

2:复习颠、拨、拉、挑球练习

将全班同学分为四个大组列队站立,分别抽2至3名较熟练的同学示范练习,教师巡视并纠正其不规范动作。

(教师复述几种动作的关键性要领)

由学生分组练习。(教师及时指导与纠正痼弊动作)

3:新授课

谈话导入:同学们喜欢看世界杯足球赛吗?喜欢足球运动吗?足球运动中最经典的什么?(点球大战)好吧,那么,我们今天就都是中国足球明星,来一场点球大赛。

(一)利用脚内侧踢、传球

教师讲解踢、传球动作要领:

当要求学生运用脚内侧去传、踢球之际,需依据球的落点情况,进而判断击球的具体部位,并且要设法控制住击球时刻的力量大小,精准把握球的运动朝向方向。要引导学生先着手开展传球方面的训练,等到学生具备一定的相关方向感之后,再接着进行踢球的练习操作。

在操场内分别划两组平行线,其间距5至8米,被分为四组的同学分别站立于平行线外,两两同学一一相对,要求学生利用脚内侧相互间进行传球与踢球训练

(教师在巡视中纠正学生不规范动作)

(二)利用脚内侧射门

点球大战开始啰。

在空墙上画四个少儿模拟球门,在8至10米处点上发球点,要求学生利用脚内侧进行射门训练。

阐述动作要领:引导学生注意舒展的助跑、足球的落点、球的运行轨迹、击球点等等。

(教师做示范性的射门分解演练,抽出3至5名学生练习教师点评)

组织学生分组进行射门练习。

教师巡视指导,及时纠正动作,作出正确的讲解。

整理与放松:

利用轻松愉快的音乐作整理与放松活动。

教学评价:

夸奖那些在射门方面表现出色取得优胜的学生,通告关于技艺掌握程度的情况,表明往后改进的想法意图 。

小学足球教学计划本 篇8

一、基本理念

足球训练跟其他任何训练一样,是要构建一种强大的神经联结,足球训练就是达成这样一个进程,借助人对足球的精通掌控,从而领略到足球运动的趣味。

足球运动,和其他运动或者活动类似,可能好多动作或者整个活动进程,各式花样不断涌现,让人看得目不暇接。实际上都是由简单的基本动作组合而成。一旦基本动作娴熟到一定程度,就能展现出各类看似精湛的技巧。故而,在训练期间首先得有‘我能够达成’的信心。贝利、马拉多纳这两代球王,小时候没接受过特别专业的训练,是在贫民窟、街头这类环境中成长起来的。天下的功夫,唯有速度快才能克敌制胜。所以,足球基本动作越娴熟,就越能掌握足球运动的主导权。必备的一个训练态度就是主动。

另外,借助足球训练,不但能够提升足球技能,还能够提升训练员的身体素质以及心理素质。另外,经由比赛,更加能够提升运动员的团队意识以及荣誉感 。

二、基本动作

下面大致总结一下,足球的基本动作。

涉及踢球活动时,主要运用脚内侧来进行踢球,同时也会运用脚背正面开展踢球,还用脚背内侧开展踢球,而脚背外侧踢球以及脚尖踢球做辅助补充 。

把球停放住,主要是运用脚内侧来停球,还有脚底拿去停球,在停球方式里,脚背外侧、脚背正面以及胸部这里也会涉及 。

腿停球为辅。

头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主。

运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。

三、练习安排

为更好的掌握上述的基本动作特制定如下训练计划。

时间之安排,是以周作为单位的,此单位涵盖三十周。每周会有五天用于训练,每次训练时长为三十分钟。并且,地点乃是建设小区的五人制足球场。

训练手段:传授指导联系+学员体会练习。

四、具体安排

周次: 1 周

周次: 2 周

周次: 3 周

周次: 4 周

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