足球比赛跑位要注意啥?后卫跑位技巧你知道吗?
您好呀,所有人,今儿个,我们针对那些刚开始接触足球的人,讲述一下足球领域里的位置情况,以及跑位的方式,还有创造空间这类的内容,期望大家能够喜爱。
今天,我们所讲述的仅仅是一个具备全局性特征,并非是针对具体位置进行跑位的概念,这些内容在球队整体进攻方面会产生一定的助力作用,接下来,我们正式开启:
先说跑位时创造空间这块,最重要的是意识,要记住这一点,得清楚该进入哪块空间,清楚传到哪里等情况,还得对周围状况了如指掌。
图1-哈维接球实例
一提到意识,好多小伙伴弄不清楚啥是意识。那么,只要你常常思索下面这三件事,你就会晓得啥是意识了。我们得养成一种习惯,在做任何事以前,都要去问这三个问题。或许,我们当下还做不到在比赛当中问这些问题,然而,我们要学着在任何事情出现之时,以极快的速度去思考这些问题。
了解周围的一切
起首,我们得掌握把思绪从紧张的赛事里抽离出去的法子,得学会“冷眼”看待赛事,得明白周边发生的所有状况,清楚队友所处位置,清楚对手所处位置,清楚空间所处位置。
图2-学会观察比赛
不然的话,你于场上处理球时会是相当盲目或者毫无效率可言的,比如说,有时我们在后场会盲目地大脚开球,这还比不上轻轻松松地把球破坏出边线来得更实际,这样做既能让队友当下及时地布好阵型,又能够让处于疲惫不堪状态的队友以及自己获取到极为难得的喘息机会呀。
图3-盲目的大脚解围
所以,我们得常常问自己这个问题,只因场上形势始终持续变动着。我们需持续抬头去观察,进而形成一种本能,我身旁究竟正发生着什么?对方防守队员所处位置是哪儿?队友身处何方?空间又在何处呢?
图4-了解队友的位置
设法保证,确保的是,我们的每一回行动,都属于那种含有有效率性质的行动,凭借最小的付出,去获取最大的价值,这般情况就对我们提出要求,要求我们必须始终都要去弄清楚队友所处的位置,还要明白哪里存在能够加以利用的空间。
图5-有效率的行动
空间的位置:
首先,我们得确切知晓空间所处的位置,其次,我们还要有对复杂状况展开剖析的才能,接着,要对有可能出现的情形进行预先判断,进而使自己处于最为有利的站位上,还要驱使自己的思维始终能够领先一步,我们在球场上跑步的快慢可以暂且放缓些,可是我们绝对不能让我们自己的头脑转动速度降下来,要明白倘若我们的思维领先对手一秒,那么对于对手而言,在比赛里这份差距几乎就是难以进行弥补的距离了。
图6-思维要领先1秒
所以,我们不能够仅仅关注当下所处的位置,还需要去预测,若A发生时空间会处于何方,若B发生时空间会处于何方,若C发生时空间又会处于什么地方呢?
就拿下面来说哟,内马尔拿了球之后内切,那么哪些地方存在出现空间的可能性呢,哪些地方又是对于进攻而言最具有利条件的位置呢。这便是我们在球场上需要常常进行思考的内容呀。
图7-分析可能哪出现空间
仅仅知晓当下的空间,那是绝对不够的,场上的形势,是会在瞬间就发生变化的,这是由于空当始终处于不断变动之中,说不定我们才刚刚察觉到的空间,就会被对手给封闭住,如此一来,我们就必须要清楚接下来应该怎样去做,而并非是在拿到球之后才去进行思考。所以说,不但要留意当下的空间,还得对进一步的发展做出预测。
图8-学会预测比赛发展
最有威胁的位置
首先到了这第三阶段,当咱们能够判别出空间之后,紧接着咱们就得去思索,究竟是哪一个空间,对于对手而言,会更具备那种构成威胁的特质呢。
图9-找更有威胁的空间
我们所说的可不是单单接球的那个空间,还有就是凭借你吸引对手从而达成给队友创造出来的空间 。
图10-吸引对手创造空间
因此,我们务必常常思索这三个问题,当你能够惯于这般去思考时,你的意识便会具备,要记住,于足球领域而言,意识是最为关键的,缘由在于我们必须始终明晰身旁正在发生着什么,要是我们不拥有这种意识,即便拿到球,也不清楚该如何处置。
如何寻找空间
待我们明晰意识究竟是什么之后,紧接着的问题便是,我们得寻觅或者去创造空间,故而首先要去探寻场上空间的“口袋”所处位置,当然,此情形对于前场这般类型的球员而言更为契合。我们来瞧一瞧下面苏亚雷斯是怎样寻觅防守队员彼此间空间,进而达成射门之举的。
图11-寻找防线间的空间
在对方后卫以及中场之间,我们首先需要常常活动,于该种地方,会尤为频繁地出现极大空当,特别是在接球之际。此类空当所处之处,在那便会存有几秒的时间,以供我们控好球并且做出决定,是这样的情况 。
图12-寻找巨大空间
那要是我们打算寻觅这般巨大的空间,你就得明白要想寻得空当,就得持续观察周边。 , 毕竟只有不断观察周围,才有可能找到空当,进而找到那种巨大的空间。 。
图13-需要不断观察
只要我们一旦察觉到这样的空间,那我们就得马上着手去占据它,鉴于这般空间是对手无法即刻予以弥补的空间,因而我们务必要擅长去发现这种空间。
图14-立刻占据防线间的大空间
我们看这一回,苏亚雷斯具备转身那个能力,只是由于他于防线之间存有很大的空间 。
图15-苏亚雷斯防线间接球实例
接下来的关键之处在于,你得不断地进行跑位,没有比防守一个如同木桩般一动不动的人更轻松的事情了,要是你老是停留在原地,那就极易被对方防守住。我们再次回看苏牙的这个事例,留意苏亚雷斯传球之后都做了些什么,瞧瞧他的身体准备状态,他持续跑位,差一点就打进了一粒进球。
图16-苏亚雷斯继续跑位
倘若一回跑位未曾达成成效,那就持续跑,我们需明白,跑的次数越多便越具危险性,对对手所形成的威胁也就越显著。
图17-不停的跑位
采用自身跑位或者带球的方式,我们能够把防守队员从其防守位置吸引出来,如同展现于下图的那名边路队员的跑位一般,尽管并未持球,然而其跑位使得防守队员之间拉开了些许间隔,由此便为队友的内切创造出了机会。
图18-利用跑位给队友创造空间
例如叠瓦式跑位,有时即便你未持球,却能够给队友制造机会,原因在于防守队员不但要对进攻队员展开防守,而且还得分心留意你。
今日,本就只是大略地说了说跑位去创造空间,以及于空间当中接球相关的几个要点,虽说并无具体详尽的例子,然而,我们于比赛里呀,要是能养成这几点思考的习惯,使得我们的意识抢先一步,那我们便能够去统治比赛了。