中场和后卫：足球界最具挑战性的位置

再此之外，中场核心所必须拥有的是杰出的控球以及盘带能力，目的在于当被对手进行围堵之际，可以摆脱并且持续保持球队的进攻节奏。诸如梅西这般能够从中场开启进攻的球员，常常能够打乱对手的防守体系。

另外，中场的核心人物得具备相当厉害的远射本事，在比赛期间时不时要凭借远射来打破那种僵持的局面。像杰拉德这类的球员，他们所拥有的远射能力变成了他们职业生涯里的标志性特点之一。

卓越的大局观

在中场位置发挥核心作用的球员，得拥有特别出色的、对比赛全局的掌控能力，这种能力要能让其迅速领会比赛进程态势，进而做出准确无误的决定。而且，他们还得清楚怎样去调控比赛的行进节奏，在有需要的情况下对比赛速率予以调整。

与此同时，中场核心身为球场上的指挥官，他们得去指挥队友跑位，还要协调进攻与防守之间的转换。

充沛的体能水平

整场比赛长达90分钟，其中，中场核心持续奔跑而不断歇，覆盖广袤区域面积大，无论投身参与进攻之际，还是身处进行防守之时，他们都起着绝对不可缺少的作用，他们一旦存在，球队便得以保持连续性且拥有灵活性。

二、中后卫

中后卫属于球队防守方面最后的那道屏障，背负着去保护球门安全的这样一种使命，所以他们得具备坚强的心理素质，以及高超的技术水平。

沉重的防守责任

阻止对方前锋展开进攻，这是中后卫的主要职责所在，达成此项需具备强大的正面防守及身体对抗实力。并且，争抢高空球之际也得有出色表现，借此让球队免遭角球以及其他定位球带来的威胁。

除此之外，中后卫还得拥有极为出色的补位意识，在队友出现失守状况的时候，他们应该要赶忙及时地去填补那出现的空缺之处，以此来防范对手借助这些出了的空当进而形成威胁。

组织后防

在整个后防线上，中后卫常常担当着领导者的角色，他们得指挥着队友，去调整防守时所处的位置，以此来维持防守线具备的整体性，以及连贯性，。

对于中后卫而言，保持后防稳固属于关键任务里的一项，他们得保证队友相互之间不存在特别大的空档，借此防止对方凭借这些空间去制造威胁。

进攻参与度较低但压力巨大

虽然中后卫职责主要在于防守，可是于现代足球里，他们偶尔也要投身球队进攻之中。然而，进攻时出现的任何失误都有可能致使对手展开快速反击，进而危及自身球门安全。

无论那中场核心位置，还是这中后卫地方，此二者位置皆是球队绝对不能缺少的至为关键之处。它们逐个面临着不一样的挑战，并且也给球队带来了极大的贡献。