令人眼前一亮的四个花式足球独特技巧

第一个技巧：

这个动作称作“The Slap Heel”，先是用惯用脚以及支撑腿把球夹住，接着把环绕着球并绕到支撑腿外侧，随后用惯用脚将球拉起，最后借助支撑腿的脚后跟让球向上磕到空中。

图1-“The Slap Heel”示范

做这个技巧时，有两点相当关键，其中一点是，当开始拉起球这件事时，得把脚尖插入球的下方，仅仅如此，才能够顺利地把球拉起，还有一点也很重要。

图2-将脚尖插入球下

其次，要把球拉伸起来，使其高度达到足够的程度，从而具备充足的时间，可用另外一只脚去轻碰皮球。

图3-将球拉起足够高度

第二个技巧

紧接着的那个动作是“The ” ，于过往的某些时候，你大概有过目睹罗纳尔迪尼奥在进行热身之际将这个技巧予以展示的经历，看上去显得简单，然而实际去做的时候觉得并非易事。

我们会运用左脚去做此动作，先是把球颠至身体右侧，接着将左脚放置于右脚后方，左右腿交叉恰似图中这般，在球落下时凭借你的右脚跨越此球，随后落于左脚上并弹起。

图4-“The ”示范

这个技巧，若未历经一定练习，是极难完成的，我们先以手抛起球，使其落于脚上再弹起，其后用手接住，直至你能够良好地控制球的弹起方可开展下一步。

图5-练习原地脚弹球

手抛脚上弹球熟练之后，我们再来按照下图一样，用手抛的方式练习交叉着用脚把球弹起来。

图6-手抛交叉弹球

在上述那两步达到熟练的程度之后，我们便能够着手去开展正式的练习了，相信你将会迅速地就能够将这个技巧给掌握。

图7-“The ”慢动作示范

第三个技巧

有一种起球技巧，称作“Rake Lift”，看上去仿佛非常难操作，实际上并非有着如想象那般的难，只要将节奏把控妥当，很轻易便能把这个动作给完成。

图8-“Rake Lift”完整示范

先用处于相对较弱状态的那只脚，把球拉到脚部的侧面位置，接着呢，再用另外一只脚向着球迎上去，之后挑起，随后转身。

图9-用弱势脚拉球到一侧

开始拉球时慢一点，将惯用脚放在球运行的轨迹上；

图10-惯用脚放在球运行的轨迹上

让球滚到惯用脚脚尖上，勾起脚尖将球捞起。

图11-惯用脚将球捞起

这属于一种相当极具年代感那种类型的动作，然而当再度去实施展开的时候，却依旧还是那般透着酷劲十足的意味，才一但把它给做出来呈现于眼前之际，你的那些小伙伴马上立刻就会对人生产生怀疑之感了。

第四个技巧

这个技巧起始于颈部停球，你需做的是逐渐伸直你的身体，使球滚落，接着运用脚后跟以及臀部把球接过。

图12-完整示范

有一点是练习此技巧的要点，你需把脚后跟抬高，如此你才可把球锁住。

图13-脚后跟向后翘起