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九、扑球
1.训练目的
一是掌握扑球的技术动作。
二是熟悉应用场景。
2.训练形式
一是在球门前，教练员手抛地滚球、低平球，守门员扑球。
二是在球门前，教练员脚踢地滚球、低平球，守门员扑球。
三是在比赛中运用。
3.动作分解
一是身体以较快速度朝着来球所在的那一侧迅速下地, 要么单手伸出, 要么双手伸出, 去接住来球或者将其击出。
二是身体快速朝着来球所在的一侧向上凌空跳起, 一手或者双手伸展出去, 接住来球或者将球击打出去。
4.应用场景
一是面对球速度快且不在自己可触及的地滚或低平来球。
其二是, 当守门员重心处于无法有所移动的此种状况下, 通过借助倒地这一行为, 从而加快朝着球的方向进行移动, 最终把球给接住, 或者将球击出。
三是扑出去的球尽量远离危险区域，不给对手补射的机会。
5.动作细节
一是观察判断来球的速度、状态。
二是分为倒地侧身扑球、跃起侧身扑球（鱼跃扑球）。
三是下地动作迅速。
十、脚击球（待续）