足球突破是指利用技术性动作控球超越对方防守者。这类动作在竞赛中极具观赏性，并且能够帮助队伍开拓新的得分途径。
足球过人技巧有多种形式。其中包括逆向突破、疾速穿档、晃骗对手以及队友传切配合过人。逆向突破是借助对方身体惯性，向与其移动方向相反的角度进行超越。疾速穿档主要依靠球员高速控球摆脱防守者。晃骗对手则是运用极具迷惑性的动作欺骗对手。队友传切配合过人则要求队员之间有良好的默契，通过传球和快速移动配合过掉防守队员。
精湛的控球能力对前锋选手极为关键。以下列举几种有效的突破方法：
带球向对手靠近时，用左脚外侧轻轻将球拨动，接着迅速换脚，把球拨向另一边。
持勺过人：传球时制造对手以为要往某个方向进攻的错觉，借助脚的里侧轻轻拨球，接着立刻转换路线。
跳跃“爆米花”：先迈出右腿，接着用左脚的脚板将球拨动，实现过人。
带球靠近防守者时，先以脚边外侧轻轻触碰球体，做出要减速或改变行进方向的姿态，随后立刻提高速度。
大罗改变行进路线运球：以左脚为轴，将球从上方拖拽至右脚附近，接着右脚用脚面推动球前进，期间左脚始终不接触地面，随后再次用右脚向右侧推动球。
伪装传递V字球时，先晃动右腿做出传球动作，接着用脚底板内侧悄悄触碰球体，最后通过右脚将球向后拖拽。
脚底横向拖拽球体，身体侧转配合，左脚执行跳跃动作，随后右脚执行相反方向的跨步。
脚外侧触球后盘旋，完成半圈转向，接着左脚掌向右推动球体，随后右脚掌反向向后牵引球。
把球调整到身前位置，右脚向后摆动并勾住左脚，停住球，接着用脚底横向将球拉动。
用右脚掌横向拖拽球体，身体随之横向倾斜，接着右脚做出跳跃动作，然后绕到左脚后方将球勾回，随后迅速向右侧突破。
这些方法能让前锋在竞赛时争取到更多得分机会。其他位置的球员，比如中场和后卫，也能掌握这些方法，以此增强自己的防守技巧。