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踢足球过人教学视频
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踢足球过人教程
踢足球过人技巧
游龙摆尾
左脚先迈过皮球,接着右脚用脚心在左脚后面把球往右方轻轻推一下。然后用右脚的脚外侧将球继续推向右方。最终用左脚的边部把球拨向左方。
跨步空中反向快板
右脚向四十五度方向从空中迈向皮球的左侧前方,在迈步时用后脚跟的左脚外侧将球朝自己迈步的方向拨开,接着右脚落地时,再用右脚的外侧将球推向右侧前方,从而实现摆脱。
单脚拉球变向
用左脚向旁边迈出一大步,接着用右脚掌把球往左边带。紧接着整个身体向左方移动,让右脚出现在球的前面并将球稳住。最后用右脚外侧把球传向右边,从而摆脱对手。
转身换脚后拉
贴近对手时,以脚的内侧将球托起,随即做一个半圈的大回转。转体结束后,用右脚的底部将球固定住,并朝向左脚方向拖拽。最终,借助左脚的底部将球向后牵引,达成过人动作。
正反拉球转身
先把右脚放在球上,用脚底把球往回拖,再用脚面把球停住。接着用右脚面把球往前拖,身体要转个圈。然后换左脚脚底踩球,同时把整个圈转完。