动起来，你将领略到不一样的成都风采
原创，YOU成都，运动起来，被收录于话题#乐此不疲的成都，6个。
以耳朵感受四季的风声
以双腿丈量成都的距离
跑过人声鼎沸，跑出节奏韵律，跑向月明星稀
直到超越昨天的自己
古往今来，日新月异
成都的动感从未有一秒止息
体育场外闲适从容、悠游自在
竞技场上全情投入、挥汗如雨
无论对人对己
运动时最大的尊重
莫过于倾尽全力
一步之遥的室内，是雪道泳池
穿山越野的户外，是绿道骑行
篮框之上的高度，是天空之境
箭去弦惊的速度，是飒沓流星
在成都不必刻意寻找生命律动
它自然会微笑相迎
脉搏里纯粹的昂扬
肌肉中爆发的力量
点燃生机无限的风景
谁都能与这座城一起奔腾前行
只要以眼见证
以身融入
以心聆听
点击进入“乐此不疲的成都·运动篇”↓
在一款运动APP上，我与陌生人较量，那陌生人住在我附近。我记录跑步后一般会收到系统消息，消息内容是“你已成为路线跑步主任。”当然，那个陌生家伙有时会夺走主任这个称号，我俩在这个公园跑步次数均超150次 。
公园离我住的地儿有1.3公里，平常，我会在家做完热身，接着换上跑步衣裳，将自己投身到风雨里或者烈日下——多数时候也是风和日丽、满怀希望的。跑步自身就是一种希望，特别是在这座城市当中。
I ..
公园里存在着漂亮的跑道，跑完一圈的长度为900米，就算你不拿手机，也不拿可穿戴设备，同样能够很好地记录你跑步的距离，这个正在成为附近居民活动中心的公园，拥有三个公共厕所，厕纸的供应一直处于正常状态，并且存在着一个小卖部，长年提供饮料。
旱道滑雪者，图源/
早上再过去些时候，跑步的年轻之人变少了，来到公园开展运动的大多是老年人士，还有部分人推着婴儿车前往公园漫步。上午那会儿的明星，是一名女性，我每次在上午跑步之际她都在那儿。她跑步的速度并非很快，然而跑步所持续的时间长久，大概在两小时左右，而且跑步的距离也能够达到十几公里 。
绿道上的跑步者和散步者
下午四五点时分，若天气状况宜人，那便是公园整日里最为繁忙之时段。有时你会心生疑惑，成都人群何以这般闲适，于这个时段竟存在如此数量众多的闲逛之人。跑步的个体数量亦颇为可观，有时甚而会出现轻微的“拥堵”情形，进而会对您达成最快配速造成影响。在节假日期间，此处堪称孩童的乐园，众多小学生于其间开展打羽毛球或者跳绳等活动 。
夜里时分，公园里音乐声便会响起，至少存在三群人于跳广场舞。你即便不戴耳机，亦能获取伴跑的那种旋律，这使得你跑得极为带感。当然，夜晚跑步之人也数量众多，高峰期处于8点至9点，并且跑步高手颇为繁富，会令你萌生出在跑道上竞争一回的念头。
绿道上的马拉松
这样的公园，于成都存在诸多。过去两年期间，我在成都跑过好些公园。最为适宜跑长距离的，乃是东面的青龙湖公园，围绕其跑一圈便达7公里以上。锦城湖公园，沿着湖跑一圈，恰好2公里。当然，于秋天时，你务必得去跑一下那最美的跑步圣地，其在浣花溪公园附近，能够从杜甫草堂跑到百花潭、青羊宫、四川省博物院，途中遍地皆为金黄的银杏。
II ..
当我跑步的时候，我看到的是一个不一样的成都。
2019年3月之中一日，我立于南三环那绿道之上徒步着，觉着春天已然来临，身体亦是无比轻盈。此座城市变化着实巨大，2009年夏天某一夜晚，我曾耗费13个小时全程徒步完整个三环路，彼时诸多地方还属工地，亦有着大片未亮灯之区域，然而10年之后，三环边缘已然建成了绿道。
山道自行车比赛
每天，我走出地铁站后，都会特意骑行一段自行车，如同身处公园一般。这使我无比真切地体会到自身与这座城市的血肉关联，仿若你走过的道路，便可切实拥有 。
那些人，在漂亮步道上骑自行车，即便时速不过 20 公里，却依旧仿若风般，只因生命变得轻盈。对有些朋友而言，自行车已非交通手段，有些朋友常相约晚上骑行，在河边，在二环，在三环。
有一位朋友好几十年一直不曾间断坚持冬泳，他身上的肌肉十分发达。有一天，他发了几张几位一起泳者间的合照，有两位年纪较大的朋友，他们的肌肉看起来比他的还要好，这两位里有一位已然八十开外，这个人早年毕业于清华大学。冬泳这件事是需要具备勇气的，他们彼此既监督着对方，又鼓励着对方，从来都不曾害怕过寒冷。
在这座城市，各类运动正处于“复兴”状态，这两年的时尚潮流是滑雪，在此之前，人们只能前往太子岭或者西岭雪山去滑雪，在周末时开车前往，如此这般的运动更像是一场旅行，如今，伴随融创雪世界投入运营，滑雪已然能够成为日常活动。
滑雪运动者，图源/成都融创文旅城雪世界
滑旱冰这项运动，它惊险刺激，如今已然成了成都青少年当中最受喜爱的，攀岩同样如此，它也具有这项特性，也成了成都青少年十分热衷的。在进行滑冰运动之际，多数父母是在旁边进行观看的，然而攀岩却呈现出一种有朝着亲子运动发展的趋向态势。少年通过参与这些运动从而习得了勇气，而他们的父母亲则会产生一种仿佛“青春又再度回归”了的感觉。
在所有运动里头，最具审美冲击力的或许是女子搏击。我的朋友圈当中，起码有五个成都女孩都在练拳击，这让人心里头生出敬畏之情——当然啦这是错觉，她们打拳并非是为了去打人，而是沉醉在一种力量感里头。
女性得具备力量，此说法并非单纯比喻，更是行动之体现，人们已不再将美与柔弱作捆绑，女性能够并且必定要拥有更多肌肉，“肌存储”兴许类同存钱那般使人感到开心。
那些集体项目，同样呈现出热火朝天的态势，在成都街头，存在着更多的篮球场以及小型足球场。加入一支球队，意味着对自身有着极强的约束，这种约束并非外在的，而是内在的。我曾见过好几支业余足球队，它们都具备极强的纪律性，训练迟到甚至会遭受罚款。
城市中的旱道滑雪
周末和日常休闲时间，我身边的成都人选择体育运动，有的在锦城湖公园划完船后去打沙滩排球，有的带小孩去麓客岛露营、过周末，还有的组团去都江堰融创滑雪，觉得那才安逸，这些体育运动有亲子的、潮玩的、户外的、极限的。
运动正成为许多人生活方式，这十分明显。有时你与朋友约饭会遇阻碍，因他们要运动。在健身房附近喝咖啡，或许是较好选择，如此双方都无负担。你会发觉运动、咖啡与阅读，实则在相互促进，它们皆属“新型精神生活”，运动绝非肉体的机械动作。
III ..
运动不只是“身体的再生产”，还是一种人格塑造，运动成为主流生活方式时，意味着城市进入新阶段，一种内在激励、可持续、健康的增长理念，不仅体现在个人生活里，还会成为城市精神。
体育活动正在深深地渗透進这座城市的纹理之中，演变成大量成都人主动挑选的一种生活状态，慢慢地在日常里普及并趋向主流化，所以，还出现了一个全新的词汇：成都体育消费新场景。
在不久前举行的一场发布会，这场发布会叫“运动成都100+成都体育消费新场景”，浪速赛艇俱乐部在会上分享了话题，这个话题是“水上运动让城市更具魅力”，都江堰鱼嘴滑翔基地同样在会上分享了户外运动，这户外运动是滑翔伞这种极致体验 。
第十八届世界警察和消防员运动会沙排项目，图源/沈晓帅
多年来，日本建筑大师安藤忠雄有个癖好，一直小心翼翼控制自己体重，将其控制在64公斤，后来才发现他个子比较矮，我一直不理解，直到自己爱上运动，才明白这并非死板或拘谨，恰恰相反，它是一种有激情的生活方式。
如今我每天活动轨迹大概如此，早上喝咖啡之际，要关注天气与空气，盘算当天是跑步亦或是游泳，除跑步外，我会骑车前往健身房的游泳池，或者做两三百个俯卧撑。
这是一种自我控制，这是一种新的生活节奏，它对我的影响相当巨大，比如说，就算是和朋友聚餐，我也不再是那个喝很多酒且口若悬河的人，而是节制并更多倾听。
市中心内的羽毛球馆，图源/文轩体育文化中心
据我所想，运动，以及节制，还有内在的激情，属于典型的“都市生活”。于乡村而言，人们固然亦是会进行体力劳动的，只是却极少存在“有意识地运动”这种情况。
存在匮乏情况的时代，人们同样会有“节约”之举，然而唯有当经济社会发展至一定水准时，人们才会出现“节制”行为。与节约有所差异的是，节制属于一种主动进行的作为，一旦遵循宏观经济学的概念来套用，这种“新生活”，属于一种“可持续发展”或者“高质量发展”，并非再是粗放型的扩张，而是具备更多的反省以及创造。
也能够讲成都人向来就喜爱运动，然而仅仅是最近十年，运动才变成蔚为壮观的全新“潮流生活”。
特别是近些年，能用于跑步的公园数量增多，人们能够在自家附近跑步，无需为跑步特意去找一个操场；蓝天愈发常见，这样才能够让人安心奔跑，畅快大口呼吸；商业越发繁荣，健身房的数量不断增加；各式各样面向公众的体育场馆也日益增多，无论你从事冬泳、滑雪，或玩飞盘，都能寻觅到场地以及同好。
绿道上跑步的青年，图源/鹿溪智谷
这毫无疑问意味着诸多，成都人喜好休闲，然而运动从本质上来说就是一种休闲，当你乘坐飞机在东京羽田机场降落之时，倘若运气不错会瞧见地面上大片大片的球场，或许在用不了多长时间之后，当你从成都上空飞过，同样能够看到各类可以用来运动的公园。
运动设施得以普及，环境也有了提升，这使得运动变得更为方便，运动普及之后，重塑了人们的社区生活，它提高了人们对自己城市的参与度，也提高了人们对自己城市的获得感，在运动当中，人会更强烈地感受到自己是生活的主人，同时也会更强烈地感受到自己是城市的主人，随着大运会举办，成都人会更有热情地投身到运动之中。
我个人的感受是，无论何时着手运动都不算迟，并且你每一回运动完毕后，都会有收益。我喜好于酷热的夏日，跑完步缓缓悠悠走回家，聆听着音乐，会真切地觉察到，再度钟情于生活，爱上这座城市。
YOU成都·新推荐
2021成都运动目的地
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02.麓坊运动公园
成都市双流区天津路西段
03.科技潮流运动馆
成都市武侯区天府大道北段1199号
成都银泰中心in99七楼701号
04.达根斯马术俱乐部
成都市双流区天府大道南延线一段
麓湖生态城麓客岛内
05.本直球馆
成都市武侯区世纪城东路9号
06.中国现代五项赛事中心
成都市天府新区正兴街道回龙社区
07.盖尔森国际击剑中心
成都市金牛区西华大道6号
华侨城东岸大会所
08.东安湖体育公园
成都市龙泉驿区车城大道与夏蓉高速交叉口
09.华体运动中心
成都市武侯区吉福路88号
10.绿树电竞馆
成都市武侯区新南路123号百脑汇4F/
成都太升北路/
青石桥北街米瑞广场
11.锦江绿道江滩公园
成都市武侯区世纪城路
12.玩湃社区智能足球公园
成都市青羊区通惠门路
13.锦城绿道自行车高速路
锦城湖至青龙湖
14.文轩体育文化中心
成都市锦江区桦彩路
15.TPS弓箭手营地射箭主题生活馆
成都市金牛区天回镇万古路中铁高科技产业园A6-2
16.成都融创雪世界
都江堰市成都融创文旅城
17.头道沟户外运动公园
成都市双流区黄甲镇航枢大道二段
18.劲浪体育金开运动中心
成都市锦江区春熙路西段78号A座12楼
19.FF体育公园
成都市青羊区光华大道一段
20.彭州宝山户外运动中心
彭州市宝山镇
*以上排名不分先后
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属于天府生活美学平台YOU成都的，在“三城三都”办指导下推出的系列栏目，是【“YOU成都·新推荐”第二季】，我们会着眼于成都人热衷的阅读、逍遥、逛展、好吃、放敞、时尚、夜游、漫步、小酌、运动这十种生活方式，以“乐此不疲的成都”为题目，串联200 +潮流美学生活消费目的地，构建烟火成都的轮廓。
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“YOU成都·新推荐”第二季
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