我想当职业女足球员！桂城小学生的日记本，记录着精彩梦想
有许多孩子们在日记中手写、涂画的队形、技巧照片和视频，被保存在桂城文翰小学女足队领队及教练陈小汝的手机里，好记性不如烂笔头，这是女孩儿们每天的足球训练内容，她们详细地记录在自己的日记本里，每天反复看，已经坚持3个月了 。
罗梓莜的日记内容。（经本人同意后发布）
文翰小学的女足队伍，已经成立有两年多，那其中为女孩子，每日皆都坚持不懈，严格持续的来做训练，而在前段时间之内，她们又复制了文化课的那种学习模式，借助写日记的方式，来促使自身足球水平获得提升，在这些日记本当中，所记录的内容，不全都纯粹是知识点，而且还满满当当的，装载着女孩们对于足球的深切热爱，以及她们内心之中，对于足球所抱有的期待 。
“日记+实战”，坚持数月帮助提升
手中揣着手机，翻看着女足队列长罗梓莜，用笔记下每一个字，画下每一幅图，陈小汝心里尽是感动，“某个夜晚间，罗梓莜于微信发了一条动态，还附上‘每天坚持写’的字样，这是先前我让队员们去写的足球日记，算下日子，她们已然坚持记录3个月了。”。
记者知晓，罗梓莜岁数为十岁，加入队伍已经两年半时间，主要承担中场位置职责。“她自身自觉性相当高，向来只有最早到达并且最晚离开，一次训练都未曾缺席过。”陈小汝回想起来说道，有一回罗梓莜于训练期间崴伤了脚，原本认为她会申请请假不参加集训，然而没想到这个坚毅的小女孩仍旧参与每日训练，“她就坐在场地边观看大伙训练，还拿着纸笔进行记录。等到脚部伤势好转了，她就在周末额外加练，将错过的训练全部完整地补充上了。”。
桂城文翰小学足球队启蒙班多数是一年级新生情况为主，教练先借游戏形式，给学生灌输足球乐趣，（资料图片）摄/廖明璨。
罗梓莜表示，她期望朝着职业女足球员的方向去发展，要成为如同陈老师那般出色优秀的女足球员，并且带出更多的球员 。罗梓莜讲，她写了3个月的日记，发觉这些全部都是知识点，这不但方便在周末的时候进行练习，还能让她清楚明晰确凿地找到自身存在的不足，而后持续不断地巩固，如此一来球技便慢慢地在提升 。
说这话的是陈小汝，在大学时期里面，她把足球训练要点通过日记的方式去进行记录！这样一来，基础巩固得相当好，进步速度也尤为快速！今年呢，她带领女足队员开展日常训练之际，提出了“写日记”的建议，并且给每一位队员都送了一个小日记本！陈小汝介绍说，日记跟笔记存在着一定差异，日记能够呈现出孩子们思考的内容以及一些感想！当周末没有集训的时候，她们在日记里“打卡”训练内容，态度特别认真！孩子们都对足球满怀喜爱之情，也渴望提升自身水平，所以即便日记并非作业，大家也都坚持认真去记录 。时而比赛成绩不佳不顺，她们于日记之中撰记反思；有时比赛表现不错发挥出色，荣获奖项，她们亦将其写入日记里头，并且拿出来给我观瞧，这般认真之劲头令我格外欣慰且佩服不已。
罗梓莜的日记内容。（经本人同意后发布）
“严选+严训”，确保青黄交接顺利
陈文翰小学，当下存在着三支与之相关的足球队呢，分别是男子队，还有女子队哟，另外还有一支启蒙队啦，这全都是陈小汝对外介绍出来的情况呢。文翰小学女足队是建立于2020年2月之处哒，目前拥有球员27人哟。平日里呀，足球队实施的是“一周五练”的模式呢，处于比赛前期的时候，则实施“一周九练”的安排啦。为了能够避免出现青黄不接那样的情形之时呐，教练们会在学生入学之际就开展选拔相关作为呐，这个选拔总共会安置3次考核全部通过才能进去进到启蒙队哟，身体条件方面，专注力方面都是考核标准，纪律方面也在内呢，全部通过了才可以进入启蒙队哟。
此外，“老队员”与“萌新”的训练方式存在差异，“老队员”着重于控球，“萌新”更倾向于在游戏里掌握配合关系以及足球之中的动作要点，并以此为训练方式。
陈小汝讲，我们将自行为习惯起始对启蒙队展开训练和引导，起初暂且不让他们过多接触球，而是跟他们一块儿玩游戏，借此锻炼他们的反应速度、爆发力以及默契程度。随后再由无球状态过渡至有球状态，使他们于游戏当中学会配合以及部分足球动作 。
先经严格选拔，而后历经后期的系统培训，如今又加上写日记这种加强练习方式，陈小汝留意到，女足队员们持续在成长着，今年还取得 2021 年桂城街道小学生足球联赛小学女子组第五名这般不错的成绩。值得一说的是，文翰小学女足队自成立 1 年多以来，不但借着集训去培养默契，平常还会借助球队会议、大食会、友谊赛等，来提升女足队队员的团队协作能力。
2021年，有一所名为文翰的小学，它在桂城街道开展的小学生足球联赛当中处于局面状况，位于参赛的小学女子组当中第5个出现名次的位置 。
如果没有文翰小学的投入及坚持，就将没办法拥有成熟的培训体系还有浓厚的足球氛围。早在2019年新校园开始投入使用的时候，学校就同步对硬件设施设备展开投资，增设了一批全新的东西，像足球、球门以及训练标志器材等东西，还对新建的足球场地做了维护保养工作，不仅如此，学校还制定了具备本校特色的足球训练计划 。
据校方介绍，于后续的足球训练工作规划里，学校会将资金物资的投入力度进一步增大以此保障，关于学校足球训练课程、知识普及以及设备维护方面工作的开展，从而培育出一支，具备顽强拼搏品质的，且自有特色训练作风的足球训练队伍 。