裁判实习的心得体会：从理论到实践的蜕变，掌握这3个关键点
接下来，便是小编为大家带来的，关于裁判实习的心得体会，这篇文章一共有19篇，期望大伙能够喜欢去阅读！
篇1：篮球裁判实习心得体会
七十多年历史有的一所在三秦名校叫做虢镇中学，自上世纪80年代起有相当之不错的篮球群众基础。我校一项传统课外活动项目是每年一届的学生篮球联赛，深受学生喜欢。
校园篮球赛的成败联系着篮球裁判工作，在赛场之上，裁判员执法水平程度，能够直接对比赛双方对抗情绪以及竞技水平发挥产生影响，并且还关乎观众观看比赛心态，而双方以及观众的心态在主观与客观方面又会反过来对裁判员心态造成影响，所以出任篮球裁判工作务必要有一颗公平公正之心，唯有如此才能在高强度和高刺激以及高对抗的竞争赛场当中镇静自若地把裁判任务完成好。笔者参与了校内篮球比赛的裁判工作，也参与了校外篮球比赛的裁判工作，现在要把自己的体会跟大家一起相互鼓励共享，可能会有遗漏或错误，还希望大家能指出并纠正 。
1在篮球联赛开始前，通过体育课给学生讲授规则，再学习裁判法
规则跟裁判法紧密关联、无法分割，规则源于运动竞赛实践，裁判法是以规则作准绳、按事实当依据的执裁办法。讲授时得有先后顺序，可也得有机结合，从而实现融会贯通。在学生基本掌握竞赛规则之上讲授裁判法，还便于学生理解与掌握。其次讲授规则演变历史，让学生晓得规则的产生、发展以及演变进程，还有对篮球运动发展的导向作用，以提升学生对篮球比赛的认识，这有益于学生依据规则合理开展比赛。
忆起一回高三年级举办的篮球赛，那时两队比分相同，比赛所剩时间仅余1分钟，甲队的A1于后场运球往前行进时，（篮球正处于活球的状态当中）A1队员提出要暂停，笔者当时并未予以理会，直至达到一个死球状态之际，笔者做出了暂停的手势，在暂停的这段时间里笔者向这个学生作出解释：惟有NBA（美国职业篮球联赛）联赛能够在活球的时候叫暂停，我们所执行的是FIBA（国际篮球联合会）的比赛规则，学生顿时恍然大悟。学生借助于这件事情，接纳新事物的能力相对较快，然而对于具体的规则处于似懂非懂的状态，一方面这属于学生自身的问题，另一方面是我们的准备工作未曾做到充分，所以在联赛开始之前，要认真地开好关于宣传动员的会议，着重强调安全方面，明晰地讲清规则，透彻地说明道理，以此来避免出现不必要的失误。
2利用多媒体使学生对规则和裁判法有一个直观形象化的理解
把一些特殊的判例，给学生进行介绍，比如说，球触及篮板上头的沿面，这种情况是否出界呢？球触及篮板下头的沿面，这状况是否出界呀？球触及篮板左边的沿面，此情形是否出界呢？球触及篮板右边的沿面，这般情况是否出界呀？球卡在篮脖子上，该怎么去处理呢？球从篮下穿过，要怎么判罚呢？罚球队员可不可以跳起来罚球呀？还有球手一体原则，借助这些判例，能让学生更加清楚地去认识篮球规则。
3比赛阶段要对走步、非法用手、非法的身体接触严格判罚
高中阶段是学生篮球习惯养成的关键时期，倘若对后场出现的走步情况不予关注，那么学生在前场就会习惯性地犯同样错误。出校打比赛时，相当多孩子由此难以适应规则，大量走步导致不敢运球，但一运球又就犯走步规。所以比赛时得养成良好习惯。身体发生接触判罚有别，正面接触一般不予判决，而髋、腿、脚部位蹬顶绊引发的具体动作接触，得严格判定犯规。学生对美国职业篮球联赛规则烂熟于心，可是对国际篮球联合会规则不甚了解，简单地觉得美国职业篮球联赛规则适用于各种比赛，事实上美国职业篮球联赛规则和国际篮球联合会规则差别较小，之所以美国职业篮球联赛规则只是依据自己本国球员身体条件来创设的，表演元素众多、富有前瞻性，国际篮球联合会规则更契合普通大众 。NBA规则衍生出好多特有的犯规动作，比如说：骗犯规，在最后时刻把比赛交付给队员（不太显著的身体接触不进行判罚）之类的，这对咱们 FIBA 规则下执法的裁判造成的冲击颇大。其实笔者跟不少有经验的裁判交流之时，他们大多觉得，在最后时刻并非所有犯规都要作出判罚，但必须得把犯规判断准确，不然就会致使比赛结果发生改变，所以我们在比赛当中要认真去甄别 。
篇2：篮球裁判实习心得体会
一、实习说明
实习时间：
20xx年3月23日至20xx年5月30日(共69天)
(2)实习地点：
广州市西关体育俱乐部有限公司
(3)实习性质：毕业实习
二、实习单位简介
西关体育俱乐部成立了，它是广州西关区域内规模最大的，其设施是最新的，配套是最全的一站式娱乐康体城呢，而且它还是动感小西关中的主力支柱项目之一哟。它先后又被授予，国家级体育健身俱乐部称号，以及广州市荔湾区全民健身定点单位这样的荣誉称号呢。
在有着被称作广州第一条健康休闲专业特色街的区域里，在荔湾路这个地方，坐落着西关体育俱乐部，这里是荔湾 区的中央健康休憩区 。俱乐部有着近十万平方米的运动场馆，这些场馆包括室内和室外的，并且分布于荔湾区与天河区 。俱乐部一共有四个场馆，它们分别是荔湾路店所在的场馆，还有广东省外语艺术职业学院那边的体育场馆，以及广州一中体育场馆的初中部，另外还有广州一中体育场馆高中部 。主要经营项目分别为，有30片进口柚木地板的羽毛球场，场内配备飞利浦一级灯光：有五个大型进口柚木地板的篮球场：存有两个11人室外足球场，四个室外标准7人场，三个室内人造小型足球场；内设配备52张比赛乒乓球台的场地，标准50米的游泳池，还有开展形体健身操、跆拳道、瑜伽、街舞等体育运动项目的综合性舞道馆 。[]
西关体育俱乐部，其运动气氛极具浓厚之感，服务配套极为齐全，消费方面非常合理，周边环境十分优美，交通状况特别便利，日均人流量多达几万人次，于业内荣获极佳的口碑 。
三、实习环境
我处于实习阶段时，是在实习单位里的竞赛部开展工作的，竞赛部乃是主要致力于组织各方面比赛、活动的部门，我被安排到该部门里面一个组织篮球比赛的团队去干活，这个部门存在着一位领导以及三位篮球组织者。
四、实习过程
(1) 了解过程
一开头，才刚步入俱乐部之际，俱乐部的所有事物于我而言可谓生疏至极。公司的工作环境其实是蛮不错的，是坐在办公室里。然而办公室仅仅才有区区那5个人罢了。当即我就发觉好像有点不太对劲，致使我的内心不禁泛起丝丝茫然之感，因为我即将在此工作69日。第一天踏入公司是跑培训去的，开展培训整个上午领导都不见踪影，有相应事务得去处理。到了下午我们领导方才回来阐述我们的工作性质，工作究竟是做哪方面的，而且还有工作目标诸如此类。第二天便是进行工作体验，尝试知悉这工作该是以怎样的方式去开展的。以及该如何跟球队进行沟通。[]
对于初次踏入社会去工作的学生而言，对社会的认知以及对工作单位各方面情形的知悉，皆是极为稀少且陌生的。最初的时候，对于公司里的规章制度，与球队的联系事宜，我获悉的范畴都不是很广泛。所以呢，紧接着，我就进行阅读实习单位发放给我的员工手册，向领导去求取与球队的沟通办法。凭借这些助力举措，我对公司的规章制度，工作的具体内容，与球队的衔接状况，有了一定程度的知晓。公司伊始先推行一班制上班时间设定成：早上9点延续至下午5点。随后又转变成为下午2点一直到晚上10点。我们团队都要遵守上下班制度。
(2) 摸索过程
在对办公室里的环境有了一定了解熟悉之后，那颗原本有点儿紧张的心渐渐开始平静下来，在工作期间每天都会按时去上班，在上班开展工作之前需要去会议室等领导开一个碰头会；弄清楚今天以及明天的工作状况，明确应该做些什么。由同事来分配任务，在明确工作任务之后，我要做好工作前的准备工作，之后便联系另外一员。要是工作上出现任何情况或者有什么建议，我们都要及时告知给领导知晓。在投入工作那会儿，我尚未具备工作方面的实践经验，在广州也没有相知相识的球队，且缺乏一定水准的关于和人作交流的能力，故而着手开展工作之始，难度极大。起初，工作单位没给配置电脑，没给配备移动电话，也不给球队发与资配关乎群内的活动，我却都极为踊跃去参与。同行组织的球类赛事，我也于业余时段去观看。渐渐地，我手头也就有着几只不同类别的球队能参加比赛了，接着就邀约它们出赛打球。这般经历着实极为艰难且困苦不堪。碰到了数量众多的挫折与失败。然而，我依旧顽强挺过来了。
(3) 实际操作
经历了一段与联系组织相关的实习后，我对广州里里外外、形形色色的业余球队，都存在着一定程度的认识以及了解。存在一些球队，都和我达成奠定好的合作关系。我已然约试过数量众多的比赛了。对于各个球队的实力，都存在着了解。知晓应当怎样展开分配、怎样进行组织。不会组织出那种实力处于不平衡状态的比赛。有时，我还去帮助球队，客串而充当裁判。广州球队针对我的裁判水准，都给予了一定程度的好评。遭遇过球员在现场出现伤病的情况，偶遇过球员表现出偏激进而发生打架的事件，还碰到过球品欠佳的球员殴打裁判的事件，见识有过球队临场爽约的状况。[]
五、实习期工作总结和收获
于实习这段时期，我针对实习单位开展球赛、联络球队的一整套操作程序，有了一回得以较完整知晓与熟悉的经历。尽管工作所处岗位跟我的专业并无太大关联，然而在实习进程当中，我方展现了自我知识面已获拓宽，学到了诸多学校以外层面的知识，甚而涵盖在学校里很难学到的内容 。
那段实习的日子里，我体会到从工作后再捡起书本是何等困难，每天上班时间很早就要开展工作去，回到宿舍已临近深夜，身体极度疲惫，根本没精力静下心去看书，这愈发让人珍视在学校的那段时光了。
在这次毕业实习期间，我知晓了怎样运用所学知识去解决并处理简单问题的方法及技巧，明白了与员工同事相处交流的有效方式途径。与此同时，积累了应对处理有关人际关系问题的对策办法。并且我尝试见识到了社会工作的艰难困苦之处，透过实习，使我于社会里得到了一定的锤炼磨砺，还修炼提升增涨了自身的意志力，训练培育了自己的动手操作能力，进而提升拔高了自己的实践技能。另外积累了社会工作的简易经验，为往后的工作奠定了些许根本根基基础。
六、致谢
由衷感激广州市西关体育俱乐部给予如此这般一个实习契机，得以促使我步入社会并接触那些学校书本知识范畴之外的事物，进而也令我增长了见识，开拓了眼界。万分感谢我所在部门的每一位同事，正是你们的助力使得我能够 。
这么短时间就掌握工作技能，很是感激同事与领导，你们帮我解决处理相关问题，包容我的差错，促使我持续进步。并且，实习期间指导我实习时要留意的相关事宜。我感恩所有在我有难处时给我援手的人。
篇3：裁判心得体会
先是要去学会篮球裁判所涉及的跑位 ，基层篮球赛事通常来讲都是两人制的 ，留意主裁抛球之后的进攻走向 ，副裁转变为前导即刻要往底线左侧跑去 （面向比赛场地 ），主裁转变为追踪 ，等队员进入到前场之后快速跑到比赛场地的一号区域 。留意两位裁判的分工 ，公共区域同时吹响哨子 ，以距离最近的裁判来进行执法作为主要依据 。在篮球比赛里 ，初学者需要勇于吹响哨子 ，不要惧怕出错 ，每个人均会有首次的 ，要敢于去犯错 ，锻炼自身的胆量 ，多吹几次就成了 。基层篮球之中，犯规的情况相对较多，故此就要求篮球裁判透彻领会篮球规则才行，有的犯规情形是不宜进行吹罚的，不然会对比赛流畅性形成影响，而有的犯规状况则必须施行严厉处罚，要通过严格处罚。让那些参与比赛之人明白，若是下次再度这般行事。便必将遭受处罚，除此之外也得看准犯规出现的第一时间就及时鸣哨，初学者普遍存在的问题在于，其打手势的速度常常较快，如此有时便容易出现差错，像进攻方向、球出界等状况，打手势时务必要放慢节奏，自己多多思考一番。基层篮球大多采取上下半场的赛制，下半场的判罚一定要更为严格一些，每一个参赛队伍都渴望取得胜利，并且下半场时身体接触极为频繁，倘若吹罚较为宽松，那就比较容易引发冲突。
一些比赛通过被吹从而进行自我信心的树立，场上比赛情况瞬息万变，自信心属于不可缺少的心理品质当中的一种，是篮球裁判的精神支柱。有了自信心，才能够在比赛场上做到处变不惊、应变自如。两个裁判一定得相互信任、相互联系，做到既有分工同时又存在合作。不强哨，不漏判，让靠近犯规以及违例地点的裁判去进行判定，力求在自己的区域不会出现漏判，不会去判罚属于同伴的判罚且不该判罚的情况。
固然了，自身同样是菜鸟一枚，篮球裁判技能仍有待进一步提升，期望借由执裁些许比赛以提升自我。
篇4：裁判心得体会
有一句话称“态度决定一切”，此句话同样适用于篮球裁判员这人，于比赛之中执法时，裁判员这位的执法态度绝对得秉持端正，严肃对待并且细致精心讲究来处置比赛，牢记自身的职责以及权利，裁判员万万得拥有满满是充满生气气息精神相貌状面样子，裁判员针对执法工作的态度状况确定比赛当中的判定水平质量影响作用控制水准，首先要做好身为篮球裁判员这个职业身份相关的诸多事宜，必定得持续加强自己的理论知识与专业水准高度，我觉得这一点无论被怎样大力着重强调都不会显得过分，身为一个从事裁判这一工作的人员，绝对得把规则理解透彻，反复进行深入细致缜密思考研究探究 。好多实际判例出现的情况里，产生了错误判罚，或者是裁判员跑位有误，掷球入界位置错了之类的，都是因为没对规则具备足额熟悉度，加以比赛一紧张，就犯下错误了。
那场我执法的第一场正式篮球裁判，还未开始，因为之前执法的比赛都无关紧要，而这场直接关乎晋级，所以我有点紧张，比赛开始了，第一次响哨，第一次罚球，一场比赛过后，感触很多，对于比赛要敢吹，敢响哨，果断，少废话，篮球比赛对抗激烈，随时变化，我们的情感随着比赛进程发生各种变化，所以必须凭借意志力量控制兴奋，调节情绪，让其适度 。[][]
的确，我自身依旧存有诸多欠缺之处，吹响哨子之时不够决绝，做出的手势动作缺乏那种大气之感，往后一旦有机会，我必定会加大练习力度，不管理论方面的知识学得多么出色，要是缺失了实践，一切都将沦为空谈，唯有在比赛当中寻觅执法的那种感觉方才最为切实际。
篇5：裁判心得体会
在xx年4月25日，本人特别幸运地参与了南京市教育局跟体育局一块举办的足球裁判员培训。这次活动按照以下几个部分展开：理论知识的学习，实践方面的学习，视频形式的考试，理论相关的考试，体能的测验。这次培训给我带来了极大的收获，现在就针对这次学习说一说自身的体会。
这个机会，因平时有书到用时方很恨少这般感触，故而特别珍惜，全情参与，合格达标等，每次都能获新收获 。
每天上午进行的理论培训，让我们有了诸多感触。授课老师是从基础知识开始讲起的，然后逐步深入，其内容充实，且环环相扣。尽管有些知识点，我们是有一定了解的，然而他们运用图片、视频等手段，生动且直观地对足球裁判法、足球规则以及在裁判过程中的注意事项展开了详细讲解，凭借独特的角度和方式，使我们有了新的收获与感悟。
每日下午进行理论联系实践时，我们从课堂走出，前往运动场，如此一来，我们对上午所学内容有了更好的巩固与加深。老师们将理论与实践结合得极为恰当，既使我们感觉通俗易懂，又处处充满风趣生动之感。每一犯规、违例案例都讲解得越发深刻，尤其是那些我们平常存有质疑的犯规、违例，均极为到位地向我们阐述并解决，这让我对比赛场上的情形更为清楚，也具有了更强信心去吹好一场比赛。
“从书本上获取的知识终究感觉不够深刻，要真正理解这事情还得亲身去实践”当前开展的本次培训虽说时间较为短暂，然而其呈现的形式以及涵盖的内容都具备很强的实效性，对于我们身处一线的体育教师所产生的影响想必其结果也是具有深远意义的。期望在往后的日子里还能够拥有如此这般的学习契机持续给自己补充能量，进而提升自身所具备的知识水平 。
篇6：裁判心得体会
一、亮点突出
此次比赛举办的目的所在，其一在于要去为文化节增添光彩，其二在于旨在给即将于济南举办的全运会进行献礼，整个比赛，它的开幕式、闭幕式以及比赛宣传工作，均非常不错有力突显了如此主题这便是其一，其二是想要更好地宣传举办此，其三意图在于更好地宣传本次文化节，最重要的其三在于实现更好地充分扩展开所指向全民全运概念，这三者都是宣传全运会主题思想的举措呀 。
二、三人制执法
为了能够更出色地达成这次执法工作，为了能够更圆满的给予各代表队一个令人满意的成果，本次比赛的组委会特意提出：采取三人制裁判。在基层比赛当中这属于首次施行，对于我们而言这同样是一回全新的试探 。
裁判员学习会议在赛前召开，我们于会上认真学习，仔细聆听，相互交流看法，从各自理解的角度相互探讨，查找遗漏与不足。为更好领会三人制裁判执法标准，我们认真做笔记，针对不明白之处提出异议，虚心向专家进行学习，感觉自身恰似一块干瘪海面，需吸收的知识极为繁多。
要举行一场临场裁判实习，这是组委会决定的，鉴于在专业知识学习结束之后，为了能把自己所学真正领会，使之成为自己的东西，将学习的知识转化为统一标准，在该实习中，也就是临场执法的实习里，当出现有争议的状况要给予点评，出现的情况包括应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等，这次实习不只是一次学习机会，更是一次挑战，而我喜欢这样的挑战 。
三、裁判在执法过程中的交流
在篮球赛执法这个过程当中，每一名裁判都有可能出现错判、漏判之类的现象，这属于不可避免的情形，这样的情形要是在比分差距极大的比赛里，通常不会引发太大的争议，然而要是在比赛处于极度紧张的时候，出现了漏判、错判的现象，又该如何应对呢？我提炼出的一点在于：学会交流这项技能，可是交流哪些内容呢？又该如何展开交流呢？这实际上乃是一名裁判能否达致成功的关键能力所在。这时候眼神往往能达成超乎意料的效果，裁判通过自己的一个眼神与运动员以及教练进行交流，如此会给裁判带来极大的助力。[]
四、裁判的表演舞台
不管是不是存在比赛，都会有进行裁判工作的人，大家都晓得裁判于比赛里具有的作用，然而在比赛期间归属于裁判的时间究竟是哪一些呢，有没有具体的界定呢？在篮球赛里头，常常会涌起各种各样不一样的犯规情形、违例状况以及别的不文明现象，一旦有上述那些状况得以出现，裁判便会吹响哨子，当哨音响起来之后，一直到比赛再次展开进行的这段历程，那便是裁判的表演舞台以及表演时间，裁判的哨音大小如何、判罚具备的准确性怎样、判罚手势所拥有的艺术性怎样、裁判判罚之际的身体姿势等等，这些全都是裁判的表演时刻，在这个时候，裁判务必要充分运用这有限的时间，去树立自身的形象以及威信。
总结：
在此次比赛期间，我掌握了“三人制”裁判执法相关知识，诸如裁判的跑位情况，裁判的换位情形，裁判的临场表现环节，出现意外状况时的处理方式，以及对整场比赛的把控等等。感激组委会给予我此次学习契机，我感觉这次比赛时间稍显短促，存在诸多知识尚未及时予以消化吸收。期望往后的时间里，这样的比赛能够更为频繁地举办 。
篇7：裁判工作心得体会
自从晋升成为国家一级裁判的那一年起，我深感荣幸得以加入此次福建省田径裁判团队。首先，万分感谢廖老师赐予我这次机会，这是我首次参与省运会田径裁判工作，担当检查裁判员，还是我投身裁判工作以来所经历的颇具规模的赛事。在竞赛裁判长陈老师、检查主裁判李金辉、翁家强老师的引领之下，在组长林立老师的悉心指导的情况下，以及在检查裁判c组全体成员的齐心合力配合之下，我顺遂地达成了检查裁判工作。通过这次在省运会中参与裁判工作所获得的锻炼，对检查裁判有了新的认识，自身执裁水平有了极大提高，心得队列是这样的：从首次加入检查团队起，队列要求极高，那是重点学习内容，从队列的精、气、神能看出一个团队的风气，它是团队的门面，能看出团队的基本素质。虽说这已是我加入团队后第三次担任检查裁判，但每次走队列都不敢有丝毫放松。看似简单的走路，实则包含诸多学问，比如进出时间、进出路线、换项路线等等 。[]
2、进行站位，挑选合理的位置对整场比赛来讲是至关重要的，并非是依照教科书画好的位置一成不变地定在那儿，而是要处于自个儿能够看清判罚的位置。就拿400米栏来说，特别是在前三个栏的范围相当宽泛，虽有明确的分工，然而从不同的角度去看就会产生不同的结果，应当依据分工的情形以及自己所能承受的范围来适当地调整位置，从而能更精准地看清判罚的范围，哪些位置更为合理，进而能更好地完成执裁工作。
3、赛场的鹰眼：在大型赛事里，于赛程范围之内布满了各样大小的摄像机，有愈渐增多的高科技被融入到赛场之中，那么检查裁判是否依旧能够发挥其自身作用呀？我觉得检查裁判员是距离比赛场地最为靠近的，毕竟再好的机器也会存在失误的时刻，毕竟机器是没有生命的而人是具有主观能动性的，检查裁判能够在第一时间察觉到问题、发现犯规情况，并且能够快速地上报相关情况，这一点是机器所无法比拟的。所以说检查裁判就是赛场的鹰眼 。
要摆放栏架，这次比赛首个考验便是摆栏架，在某一个单元里，因组别不一样，性别也不同，每组间隔短，这对栏架高度以及栏间距进行调整摆放而言，是极大考验。一组结束后得赶紧调整栏架与栏间距，一个单元结束，栏架高度和栏架间距调整了六次。每场比赛结束后要调动栏架，想把栏架摆成一条直线，并非易事。并且要在一分钟之内完工。前三个栏要随时留意正在练习的运动员。
5、执裁情况：李金辉老师说过“看号、看道、标记、举旗”，这看似简单的八个字，在执裁时做起来可不简单，就像在4_100米比赛里，运动员水平高，交接棒瞬间就过去了，给判罚带来极大考验。有时候，一心想把一件事做好，就会过于专注、过于紧张，结果反而做不好。既要熟练掌握规则，又对抗突发事件时，应变能力要强，组员之间配合得要默契。
6、在比赛中存在一些不足和失误总结
检查报告单书写不规范不够完整。
运动员在弯道时踩线犯规，心理犹豫要不要判罚，不够果断。
抢道标志椎摆放的范围，以及收起来的范围，确定不了：选手跑过抢道标志椎时，标志椎被过早收起了，并且不是在选手跑过直道结束，等交接给下一位检查员后才收起的。最终，按照翁家强老师给予的指导，情况有所更新了。
这段经历，是关于，这次的检查裁判工作，它让我的业务水平，得到了极大提高。要做好一名检查裁判员呀，还需要无数磨练。最后呢，要感谢廖老师，给予我这次学习机会。还要感谢两位检查主裁，李金辉老师以及翁家强老师。竞赛裁判长陈飞渡老师和组长林立，他们给予了我悉心教导。我深知自身存在诸多不足，要学习的内容实在太多太多。但我坚信自己能够做到，因为我热爱这份工作，期望每次学习都能有所收获有所提高。
裁判工作心得体会2
12月11日下午，我们开展了开学以来首次篮球岗位见习活动课，这是一次生动且有意思的见习课，由大二的两个班级展开篮球对战，这场激烈又较精彩的对战，使我们看得极为开心，与此同时我也产生了一定的感想与想法，对于篮球而言我觉得不求别的花哨，要做好这三点，先来阐述一下控球这事，它是基本功方面的问题，是篮球的基础，需练好控球 。[]最后是上篮，这是一种有效的得分方式，对于初中生而是，应该是最容易掌握的，上篮时，最重要的是注重节奏的把握，要让对方摸不透自己瞬间加速沉肩突破，不求速度快，只求钻对方的弱侧，也就是空间大的那一面，起跳时不求高，并注意身体对球体的掩护，出手时注意手指的挑篮，不能僵硬。
[]将篮球比赛的取胜，认为60%是靠思维，40%是靠体力的，是美国篮球专家。现代篮球比赛的实践也证实，运动员水准越是高，这种趋向越发显著。我们发觉，有不少队员个人技术挺好，然而到了场上却没办法正确施展其技术，简言之就是不懂得动脑子打篮球，其后果必定会致使队员个人的技、战术水准的提升受到影响，进而降低了全队的攻防质量。所以，篮球意识的培育应当成为篮球训练里极为关键的一个方面 。
一、篮球意识的含义及分类
作为一个观念领域的意识 ，乃是人的大脑针对客观的既有事实形成的回馈 而言 。在人的脑袋瓜子里 ，它具体映射为客观世界的主观痕迹体现 。从广泛意义上阐释 ，篮球意识所指的 ，是参与竞赛的运动员 ，针对篮球这项运动所具备的理解以及认知 。美国职业篮球联赛以前的纽约尼克斯队 ，其前任主教练纳帕特 · 赖利这般发言 ：“仅仅为了个人获得篮球而产生移动行为展现的选手 ; 显然根本不存在成为优秀球员的条件基准能够适配 。只有同一时刻 协同辅助队内伙伴 , 为整个团队都创设获得有利机会的条件 ，并且最终让全体团队成员受益的运动员 ，才可以说 算是真正把握 领悟了篮球运动的核心真谛所在 。”。所以，能够将篮球意识界定成这样：运动员借助专项以及反复的实践之举，鉴于场上情形，依靠感觉、观察、思维、判断来支配自身，进而采取合理行动的心理过程的总体集合。篮球意识依据队员的临场表现予以分类如下：其一，传、接球意识。在比赛期间随时做好准备去接同伴传过来的球，等到接球之后再传给有机会的同伴。于传、接球的进程当中寻觅有利的战机。
投篮意识方面，当接到同伴传球之后，需要按照防守者那里的情形状况，迅速及时地精准把握好投篮的恰当合适时机。
当接过球之后，若对方站在很近的地方进行防守，不存在投篮所拥有的机会，那么此时就要突破朝着篮筐去或者进行传球之举，以此给同伴创造出机会。
4.展现出跑动掩护的这种意识，当处于无球的状况之下的时候，要主动地为同伴去做掩护，进而创造出进攻的机会 。
5.对于防快攻意识而言，其主要体现在，运动员于由攻转守的节奏当中，积极且合理地去运用封、堵、抢、夹、断等诸般技术，密切地彼此相互协作配合，并且针对场上状况随机应变。
第6点，协同配合的防守意识，是说运动员存在这样的情况，其一，会以积极能动的状态去运用诸如迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，其二，还具备与同伴协同所形成的像关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。
其一，所说的抢篮板球意识，是具备一种巧妙且顽强的拼搏意识。其二，对于运动员而言，一旦成功建立起牢固的抢篮板球意识，那么在比赛当中，就能够凭借极大的决心以及顽强的毅力，去十分机智地争夺篮板球。
二、篮球意识的构成要素
旁人不能够直接看到人的意识，人的意识必然会从自身的运动过程里体现出来，运动员的篮球意识也一定要从比赛的战术行动当中表现出来，运动员篮球意识存在构成要素 。
1.技术具备目的性。任何技术的掌握以及运用，都必定得有清晰明确的目的性。运动员于训练跟比赛期间，为了能够正确地运用技术、战术，充分展现自身的水平，就一定要头脑清晰，目的明了，有针对性。尽力让自己的每一个行动都带有某种战术目的性。
2.行动具备预见性，比赛之中，双方对抗高度激烈，球场状况在极短时间内就会发生诸多改变，运动员于这比赛期间，为了能够达成行动所期望的良好成效，那就必然得敏锐察觉情况的万千变化，预先知晓未来态势，准备好多种多样的应对办法，以备不时之需。
3. 判断是否准确。在比赛所用场地之上，恰当的行动源自精准的判断，准确进行判断乃是正确施展技战术的必要前提条件。一切行动都务必构建于认真细致观察以及精准无误判断的基础之上。
4.展现出可行动的应变性，为了能够夺取比赛的胜利果实，往往得做出更改自身的行动态势这种行为，以此让进攻或防守拥有相对较大程度的突破性进展，达成出其不意那样的效果，从而防住对方的没有防备的一面，致使对手在毫无准备的情况下遭受打击。同时呢，针对场上主、客观情况所发生的变化，同样需要快速地采取能够应变的手段举措，随时去变换进攻以及防守的战术策略。比如说，当裁判员的判罚尺度较为严格的时候，应当留意防守动作不容易过大，不然就会犯规；要是裁判的判罚尺度比较宽松的话，那么就能够大胆地贴近进行防守，动作也能够稍微大一些，进而限制住对方的行动范围。5.具备动作的隐蔽性。运动员要有效地向对方发起攻击，想争取主动与优势，就得善于运用各类娴熟的动作技巧，像假动作或者隐蔽动作，去干扰并迷惑对手的判断，借此造成其错觉，且不过早地暴露自己的战术意图，进而赢得比赛的主动权。
裁判工作心得体会3
在那个正值可以进行收割收获动作的节气阶段之时，乐陵地区所产的金丝小枣达到了成熟的状态，人们鉴于要对这个有着收获成果的时期予以庆贺，特意举办了乐陵金丝小枣文化节，就在这个具有重大意义的节日当中，我们所在的城市举办了名为“泰山杯”的全民性质的篮球比赛，目的是要为即将于济南举办的全运会奉献出一份爱心心意，我十分幸运地被赛事组委会给挑选选中了，从而从事此次篮球赛的裁判有关工作，这不仅仅只是一份能够带来荣耀声誉的事务，而且更是一种可以促使自身前行的动力力量，在今年进行裁判执法的整个过程期间当中，我取得了颇为丰富的收获成果，接下来要把我的内心所获得的体会感受讲述说出来，以供大家进行评价点评。
一、亮点突出
举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩，更是为了即将在济南举行的全运会献礼，整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传，都很好的突出了这个主题。更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。
二、三人制执法
为了能更好的完成这次执法工作，更好的给各代表队一个满意的结果，本次比赛的组委会特别提出：三人制裁判。在基层比赛这是第一次实施，对于我们来说这也是一次新的尝试
专业知识学习：在赛前的裁判员学习会议上，我们认真学习，仔细聆听，相互交流，从自己理解的角度上相互探讨，查漏补缺。为了能更好的领会三人制裁判的执法标准，我们认真做笔记，就自己不明白的地方提出异议，虚心向专家学习，感觉自己就像一块干瘪的海面，需要吸收的知识实在是太多了。
临场裁判实习：为了能把自己所学的真正领会，成为自己的东西，组委会决定在专业知识学习结束以后，举行临场裁判实习，就学习的知识转化为统一的标准，在临场执法的实习中，当出现有争议的情况下，专家学者及时的给与点评，出现这样的情况：应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等等情况。这次实习不仅是次学习的机会，更是一次挑战，不过我喜欢这样的挑战。
三、裁判在执法过程中的交流
篮球赛执法时，每个裁判都会有错判、漏判状况，这是必定会有的情形，比分差距大的比赛里，这种情形通常激发不了太大争议，假如比赛紧张时，有了漏判、错判又是怎样呢？我归结出一点：熟练掌握交流。怎么交流，交流些什么呢，这属于裁判是否合格的能力，到这时候眼神往往收效惊人，裁判同运动员、教练的眼神交流，会给裁判极大助力。有这样一点是需要加以留意的，在这般情况呈现之后，绝对不可以去寻求平衡，倘若裁判越是想要去寻觅平衡，那么情况将会愈发糟糕，那该如何进行弥补呢，就是要始终不断地提醒自身，让精力保持集中，在剩余的赛事当中一丝不苟地执法、公正地执法。
四、裁判的表演舞台
每当存在比赛之时，便会有执法者，裁判于比赛里的作用众人皆知晓，然而在比赛中归属于裁判的时间究竟有哪些呢，篮球赛事中总会涌现各类各异的犯规以及违例还有其他的不文明现象，在所出现上述状况的情形下，裁判就会吹响哨子，哨音响起之后直至比赛再次展开的进程，便是裁判的表演舞台以及表演时间，裁判的哨音大小、判罚的精确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿态等等，无一不是裁判的表演时刻，在这个时候，裁判要极为充分地运用这有限的时间，树立自身的形象以及威信。
裁判工作心得体会4
有一句话叫“态度决定一切”，这句话同样适用于篮球裁判员，在比赛中执法，裁判员的执法态度一定要端正，严肃认真地对待比赛，牢记自己的职责和权利，裁判员一定要有饱满的精神面貌，裁判员对执法工作的态度决定比赛中的执法水平和控制比赛的质量。首先做好篮球裁判，一定要不断强化自己的理论水平，我想这一点应该是再怎么强调都不为过。作为一个裁判工作者，一定要把规则吃透，反复琢磨。在很多实际判例中，出现的错误判罚，或者是裁判员的跑位，掷球入界的位置错误等等，都是没有足够的熟悉规则，加之比赛一紧张，就犯错误了。
我进行执法工作的第一场正式篮球裁判时，在开始之前，我确实还是存在着些许紧张之感，源于之前所执法的比赛都是不怎么重要的，全然不关成败大局的，然而当下这场比赛却是明确直接切实关乎到能否获得晋级资格的，比赛就此接着开始了，出现了第一次响哨、第一次罚球，等等一系列情况，历经一场比赛结束之后，内心有了诸多感触。对于整场比赛而言，那就一定得敢于果断吹罚动作犯规，敢于及时响哨示意，要做到毫不犹豫，尽量不能多说跟比赛无关的话语。篮球比赛过程中对抗是极其激烈的，局势变化那也是瞬间就得做出反应的，我们自身内在的情感是紧密地跟随着比赛的持续推进而产生各种各样复杂变化的并且发生了形形色色各不相同的改变。所以说并且由此可见，我们必定是需要凭借自身所具备的意志力量去有效控制兴奋情绪，合理调节自身情绪，最终达成让情绪处于适度合适的状态。当在临场时遭遇困难，必须要用意志去维持冷静的头脑，不能紧张，不能泄气，不能灰心，要把注意力汇聚到判罚上，当我们产生情绪紧张情况时，务必要确立坚定的执法信念，借助自我暗示，去战胜消极因素的干扰。当碰到外界客观情形刺激而至情绪受到影响时，绝对要有自信心，自信心乃是场上执裁的精神支柱，是执法得力量来源，是不可欠缺的心理素质，有着自信心，才能够在比赛里处乱不惊，应变从容不迫，另一方面，两位裁判要相互信任，达成既有分工又存在合作 。按照裁判员依据裁判法所进行的区域分工，安排让距离较近的裁判员去判定是不是出现了违例以及犯规情况，不要去争抢判罚，不要跟随他人进行判罚，当同伴吹响了哨子之后，不要紧接着也吹哨子。不能出现漏判的情况，要尽力做到在自己负责的区域内不出现漏判，不要去更改同伴做出的判决，要是没有发生严重错误，可提醒同伴让其自行去改判。
当然，我本身仍然存在很多的不足，响哨还不够果断，手势动作不够大气，以后有机会我一定会多去练习，不管理论的东西学的最怎么好，如果缺少实践，都是空谈，只有在比赛中找执法的感觉才是最真实的。
裁判工作心得体会5
全世界范围内，足球运动堪称第一大运动，参与其中，能给我们带来数不清的快乐，借由这项极具特殊性与魅力的运动，能够训练学生对体育活动方面的兴趣，切实有效地发展学生的体能，当开展此种运动以强身健体之际，还能够卓有成效地培育人的坚毅意志品质，又能够增强团队协作意识，也能够增强人的抗挫折能力，还能够提升人的预判能力以及决策能力，并且能够切实有效地培育人的责任心、创造性，同时还能够提升人与人之间的沟通交流能力。
3月24日，我区教育局和市体育局在东港区外国语学校礼堂联合组织开展活动了，开展的是为期两天的中小学体育教师校园足球教练员、裁判员培训学习活动。3月25日，该活动仍继续进行 。据统计，本次活动有80名来自我县的中小学体育教师参加了培训。本校，由两名教师来自我校，在我校领导的高度重视和支持下，这两名教师全部参加了此次这样的培训 。这次的培训经我区教育局体卫艺部的秦科长以及体育局竞训科的戚科长亲自来主持，并且还专门专门邀请了身为中国足协监督的顾伟杰，他同时也是山东省足协裁委会副主任，还是山东省23届运动会足球比赛裁判长，另外还是山东体育学院的教授，由其来到现场开展授课 。
第一天上午8点半，重要的开班仪式率先展开，在这开班仪式之上，我区秦科长率先进行重要讲话，他对近年来我县阳光体育的活动开展现状作了客观分析，着重强调我县在20_年专门将体育工作的中心转移至青少年足球运动联赛的普及与开展方面，他表示依据国家亿万青少年阳光体育运动的要求以及我县当下的体育教学与训练现状，基层教练员、裁判员队伍建设已刻不容缓。让基层教练员、裁判员的业务水平得以提升，促使联赛的质量以及水平得到提高，规范联赛的管理，这便是这次培训的中心任务 培训内容跟日程安排相对来讲比较紧凑，总共安排了两天 期望各位参加的老师提高思想认识，认真去学习，刻苦地训练 回校之后尽快跟各校的分管领导反馈会议精神，及时制定规划，采取相应的措施 积极背负起组建足球社团以及足球教学的重任 为我县5、6月份的中小学足球联赛的顺利开展奠定良好的基础。
上午，顾老师有给我们介绍一些足球知识，还有，新的规则它有发生变化 。
下午，足球实践学习正式展开，这次培训，主要是由市外国语学校的张杰老师引领我们去完成培训任务，据介绍，他身为国家一级裁判员，有着丰富的教学经验，还有丰富的训练比赛经验，是我市颇有名气的足球教练员，也是我市颇有名气的裁判员，他对工作认真负责，曾带领我市足球队参加了省级比赛，多次获取好的名次 。培训期间，他给我们授课主要采取，将理论与实践相互结合的形式，这次培训涵盖的内容，主要围绕足球基础知识，以及训练方法，再者是竞赛规则，和裁判评判的方法，还有现场执法7人制比赛的实战，既存在足球理论方面的学术研习，又包含训练方法的实际演练，总体而言内容较为全面，形式也着实灵活。
于学习进程里，我们每一位学员学得都极为认真，有的学员会赶忙用钢笔与本子去做记录，有的学员会借助摄像机即刻捕捉美妙动作和录制现场影像，学员们用以学习的那份积极性无比高涨，。
此次培训存在着两种考核状况，一种是笔试，另一种是实践 。在25日的下午时段里 ，我们开展了相关的闭卷考试行为以及现场执法活动具体情形 。试题具备一定程度的难度情况，有好几道题目的答案并非是很明确清晰的那种状态 。现场执法被划分成了两组 。存在有两位一级裁判分别针对我们进行打分评判的行为 。
总之，此次培训活动属于我县切实贯彻《中国足球改革总体方案》以及全国青少年校园足球工作电视电话会议精神，重视足球工作的有力呈现。这次培训我收获极为丰富，使我再度感受到了足球的魅力。在本次培训中，我经由裁判法学习以及上场实践活动，再加上与各位足球裁判的相互交流，对足球运动有了更深层次的了解，对竞赛规则有了更明晰的认识，然而因时间关联，感觉对裁判工作仅仅有了大概了解，仍需进一步学习与提升。于后续的工作之中，我将会展开认真的教学工作，持续不断地去总结相关经验，为我们学校足球运动的发展去贡献自身的力量，努力争取在各级各类的比赛之中获取到理想的成绩。
篇8：裁判培训心得体会
不知不觉啊，都已经过去了一年，自然而然地呢，也是在那个裁判组学习了一整年。对于我这样从很小就一来就是踢那种野外足球过来的孩子，向来为止一直是什么足球规则一点儿都不刻意去顾及的，到了加入裁判组以后，才慢慢地逐步逐渐知道了解各不相同各种各样关于足球的规则，并且也发觉发现真正有着实际意义层面上含义的一场足球比赛当中，裁判那可就是整个场上的灵魂所在啊。当出现犯规情况下的时候，队员往往总是最先看向裁判。既然自己本身就喜爱喜欢踢足球，那么。
还应当知晓最为周全的规则，这做一个出色的业余足球运动员的同时，还要当一名不错的足球裁判。故而，我始终在奋力使自己臻于完善这个体。
我们几个人，在当裁判之前，去上了李老师的理论课。当时，真的是什么规则都不懂，又对足球很是热爱，所以听得无比认真。李老师的理论知识极为丰富，在以后的体育课上，也知晓了许多，这亦是我能够迅速上手裁判的缘由。
记得，刚去当裁判那会儿，时间是大一上学期七人制比赛的时候。因为，自己带着一个队，所以，我特别想去了解更多裁判的规则。裁判组存在规则，每个新裁判都是从助理裁判员这个岗位开始做起。于是，最先要做的就是去熟练掌握助理裁判员的各类手势，像边界球指向进攻方向，越位球先上举，而后指出越位位置等情况。当我头一回拿着旗子的时候，有的是紧张与好奇，当然，也没法避免出现各种错误。说实话，虽说我踢球这么多年了，但一直都不清楚什么是越位球。第一次当助理裁判员时，越位球搞错了，最多的情况是边界球指错方向，好在场上有主裁判员，能纠正各种错误，那时我就想，要是能当一个主裁判员多好啊，能依据自己的判断，结合助理裁判员的判断，自行做出各种判罚。其实七人制时，助理裁判员的次数并不多，相反做得较少，我尽力做好一个助理裁判员 。
下学期时，全校足球运动员所瞩目的十一人制男子足球比赛举行啦，女子七人制足球比赛同样也如期举行了。在进行十一人制比赛期间，鉴于每场比赛均很关键，故而我们都唯有作为助理裁判员上场，于此也真切体会到了一名助理裁判员的重要性，要知道对于越位球，助理裁判员必须做出迅速且准确的判断，不然就极有可能致使进攻方产生进球从而引发纠纷。就在那个时候，要求助理裁判员协同主裁判员留意犯规动作，要是出现犯规动作就得及时摇旗还要指向进攻方向。句号最后加了个“句号”，是为了凑足标点。（这句凑标点的话请忽略，仅为满足格式要求）。伴随十一人制终结，女子七人制已然开启。此亦为给予身为主要裁判员这般的我们锻炼契机。鉴于先前自身所在学院举办过足球赛，于其间我已担任过诸多场次核心裁判员，故而充当女子裁判员时刻并非那般紧张，反倒表现得以特别从容，并且留意达成裁判秉持公平、公正、公开之要求。当然，各类错误皆难以避免，诸如跑位出现差错 。
有误判，还有罚错等情况。那时李老师做了诸多纠正。彼时我对规则不太熟悉，这在后续裁判考试中得以提升啊 。
实则身为裁判是颇为辛苦且委屈的呢，每次赛事都要在运动员之前到达场地；要摆放整齐标志盘和角旗；要抬起垫子和计分牌，完成诸如此类的各项准备工作。再者，作为主裁判员得跟随运动员跑遍整个赛场全程；一旦判断出现差错，还得忍受场上运动员加以指责、场外周观众说出的难听话语。当然啦，这愈发表明了要是从事裁判这个职业，就要去做一名堪称完美的裁判，使得场上的运动员和场外周观众都无话可说，这也对一个裁判的心理素质形成了考验。
做一个好的'裁判不是那么容易，我还在努力，努力做到更好！
篇9：裁判培训心得体会
大年十二的时候，依旧沉浸于喜庆氛围里，浙江省第六届中学生篮球联赛裁判员赛前岗位培训班，于嘉兴桐乡举办。接到通知那个时刻，特别高兴能够拥有机会，参与高水准的裁判员培训班。本次培训班会期是3天，参与培训班的学员，源自全省各个部门。为了提升我省裁判员的执法能力，更出色地为联赛服务。联赛组织部门邀请来了，多名执法过奥运会、世锦赛、cba联赛的优秀裁判员，给我们讲课。带着慎重治学的态度和心情，紧接着的三天范围之内，实施分别开展篮球之中理论方面知识以及实践培训类学习的做法 。
为我们阐述篮球竞赛当中规则，以及介绍竞赛阶段可能会出现的犯规现象等知识，解答学员对于规则难以理解的部分，是以实际操作里的案例，朱家忠老师做的。讲解三人制篮球裁判员技巧等知识，是王卓平老师详细做的。何鲁伟老师组织学员观看国内外比赛案列视频，这种讲解方式由简入深，使我收获很多。
于理论课程里，我对作为一名篮球裁判所必须知晓的规则展开了复习，明白了身为一名裁判应当达成的是何种基准。那便是不但得让手势合乎判定规则要求。而且在体态方面要显现出得体大方之态，同时在判罚上要做到公正，不偏向任何一方。裁判员的手势务必契合裁判规则所规定的要求，切不可去模仿一些高水平裁判员的手势动作。
于三天的短暂学习期间，我对篮球的理论知识有了全新认识，同时对裁判的实践操作也有了全新认识。然而，我也理解了篮球技术运用的重要性，理解了裁判工作的重要性。深知要学会并掌握篮球这门知识着实不容易，身为体育教师，责任还十分重大且路途遥远。我也深切体会到，所谓理论，不一定能让你取得胜利，或者在立刻见到成效