盘球
在进行盘球这个动作的时候，额头一般呈现出向着对手的状态， 这样一种行为模式，能够使得自己所拥有的视线范围，既可以留意住足球又能够留意到对手是否有活动情况。
其次，推波之际，跑动幅度要紧密贴合足球速度，盘球之时，以膝部当作指南针，盘球时眼睛盯着足球跑动，足球于膝部下方进行推波动作，足球一旦离开膝盖便去追赶着推波 。
为战术配合以及个人突破发挥作用的是运球，常用作运球的部位一般有脚外侧，还有脚弓，以及正脚背等 。
脚外侧进行运球时，其脚触球的部位，与脚外侧传球的部位是相同的。运球期间，上身要稍微向前倾斜。同时，运球脚的脚尖以及髋关节要稍微向内转动。并且，膝盖微微弯曲，脚腕保持放松状态。在向前迈步即将落地之前，运用脚外侧去推发球的后下部分。
脚尖控球──脚尖触碰球 的部分与脚 尖传球一样。控球时，支撑脚跨步往 前 迈出一步，落于球的侧前方位置处，膝盖稍微弯曲，重心置于支撑脚上，与此同时，上半身朝着控球方向往前倾斜，控球脚抬起后运用脚尖推送球的后中部分 。
正脚背运球，其动作呢，和脚外侧运球基本上是一样同等的，只不过呢，是运用正脚背来进行运球操作。而这种运球方式呀，是适用于那种直线快速突破情形状况的。
射门
01
脚内侧撞射
首先，轻松地向着足球跑去，在准备射球前，要平衡好自己的身体，然后，将膝盖朝着足球的方向顺势提起腿部。当立足的脚站在足球侧之时，轻轻地扭动身体，让膝盖转向外侧，接着，锁紧脚眼，撞击足球的中央部位，从而将球远远射出去。
诀窍是，在进行射球这一动作时，脚尖要始终维持向上的状态，借助球靴内侧的商标位置部分去撞击足球，如此相比之下，会比较容易把控足球的去向。在平常的时候，可以开展练习，通过用脚内侧去拍打墙壁，一直练习到仅仅能够听到一下撞击的声音，这才算是达到较好的效果，如果出现有两下声响的情况，这就表明脚内侧和足球相互接触的那个面还没有把握精准。
优点：射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向
弱点：射球力度偏弱，对手较易捉摸球的去向
02
正脚背射门
内脚背射门
抽射
要点是起跑点，足球以及目标要构成一条直线，膝盖朝着目标轻快地助跑，立足脚站在足球旁边贴近处，自然而然地向后提起小腿，眼睛看向足球顶部，锁紧脚眼挥动小腿抽向足球的中央点，击球之后身体顺着势头向前追进而完成整个射门动作。
秘诀是，脚尖朝着下方，球速的快慢是由小腿挥动的速度决定的，而不是来自大腿的力量，在射球之前，适宜在遇到危险的时候选定击球的部位，射球之后，收紧大腿前部的肌肉能够避免不小心弄伤半月板。
优点：力度大，球速快，射程远
弱点：对手较易捉摸射球去向，另外准确度较难掌握