提示：
今儿咱们就来讲讲无球跑动，此技巧无论在3V3，还是4V4，亦或是5V5中，都极为实用，以往偏好单打，然而一旦参与团体赛，你便会发觉，即便单打能力再强，也敌不过配合默契的团队。
无球跑动，能够说是NBA战术板里最为精妙的一类战术呈现，当下，伴随小球战术的兴起，对于无球跑动的要求变得更高更快，然而好的无球跑动常常会给人一种：哇塞好厉害的感觉 。
像雷吉·米勒、汉密尔顿、雷·阿伦这般的投手，都拥有一项技能。这项技能是不知疲倦地跑动。当然了，无球跑位決不是盲目地跑，无球跑位也是一门学问。
跑位相当关键重要，它不但能够通过巧妙的移动摆脱甩开防守人员的严密防守，而且还能够凭借精准的判断寻觅找寻到自身的恰当合适位置，而良好出色的位置将会为你带来赋予信心以及形成保持高命中率。
说一说第一种跑位办法，该办法是将掩护、穿插、反跑、要位融合在一起的基础5人协作，在整个跑的过程中首先制造出超过两个的外线空间和三个内线要位窍门，可是持续绝对不是竞赛，千万不要三个人处在限制区同时摆出个“山”的形状 。
那第二种跑位呢，是三人进行轮转跑位哦，还有呢，传球之后会有交叉跑，这种穿插呀，通常会在交汇处出现空档，不过呢，该跑位主要创造的是外线机会哟，如果交球后第一次切入没有起到效果的话呀，基本就没有内线机会啦。
该跑位跟上图存在相反之处，以内线作为主要方向，中锋进行反跑之后要占据位置，同学们留意察看，拿球之后的转身动作，还有转身后面对篮筐时的选择。此跑位要求中锋脚步具备灵活性，意识要处于良好状态，当接球转身被阻挡之际，左上和右下的两位前锋都将拥有投篮机会，若中锋无法出手，建议快速把球转移到外线。
这样的跑位跟图二所呈现的轮换跑位相类似，然而轮换过后的选择是双掩护以及单策应，同样的道理，此跑位对外线出现空档存在较多机会，内线机会会产生于右侧第一次无球掩护之际的内切要球，大体上也属于瞬间机会。
经过轮换之后的策应，这样的跑位主要是为给接球队员的突破分球创造出机会，它适用于处在外线进行突破的时候。
下面来看看NBA中的一些实战的案例。
这是一个经典的power战术。
作为主导的老鹰队中，科沃尔的跑动意味着战术的起始，其他球员的走位，是依据科沃尔的走位作调整的，掩护也是如此。
卡罗尔得去留意科沃尔所处位置，之后朝着和其位置相背离的方向奔跑移动 —— 如此才能将球场空间利用到最大限度，防止和科沃尔出现碰撞。在蒂格所处的这个位置，能够观察到球场上各种各样的细节，进而判断该怎样传出球去 。
恰好NBA具备强大的转播机位，这就给了我们机会，让我们得以从弧顶后卫的视角去观察这个战术。
处于弧顶位置的后卫所承担的工作，并非像人们所想象的那般困难。当然了，要是能够拥有像朗多那样的传球能力，那么这类战术能够展现出的杀伤威力将会更加令人惊叹不已。
对防守人来讲，始终跟在空切球员身后，不见得就是好法子，因他会遭遇层层掩护。而且鉴于进攻在球场两边同时展开，不存在强弱侧之别，极难出现协防。故而更多时候只能仰仗追防球员自身了。
于是，存在着许多防守球员，他们会在进攻球员跑动之前，就预先判断其跑动的路线。要是进攻球员的走位显得较为刻板、缺乏灵活性，那么进攻球员就会被防守球员达成目的。然而对于像雷迪克、贝里内利这样走位堪称大师级别的球员而言，这种提前做出预判行为的过度防守举动，反倒会被他们利用计谋来应对。就好比下面所列举的例子中的④，雷迪克被贝里内利成功欺骗到；又比如⑤，吉诺比利试图去截断传球的路线，但结果却是反而失去了自身的防守位置。
（图④）
（图⑤）
故而现阶段防守方更为经常性采用的防守策略便是换防，一旦跟不上了便让队友去补位，尽管这般会产生错位也丝毫不顾，就如同图⑥那般这般如此这般啊 。
（图⑥）、
优质射手的意义，不只是在于将三分球投进，更关键的是，他能够极大程度丰富球队的战术变化。即便如此，现今众多强队都会配备一名射手，以此填充自身的武器库。在更注重空间与效率的现代篮球哲学境遇里，射手只会越发受到重视。进而，为射手所制定的战术，也必然会越发地多姿多彩。
看过之后是不是会有颇深的感触，你具备一定的投篮命中率，可为何队友不给你传球呢，探究其原因在于你不擅长跑位，当你成为一个极其厉害的无球跑位者时，队友便会自然而然地把球传给你让你完成终结了。身为投手，这是一定要学习的技术，想要称霸野球场，射手是每支队伍所不可或缺的，无球跑动也是每个射手技术所必备的标点符号。
当然这一切的前提是，你是一个好投手。