位于秦皇岛的国家体育总局训练基地
10月17日，2024年全国青少年校园足球教练员国家级专项培训班（138 - 145期）顺利结班，此培训班由教育部体育卫生与艺术教育司主办，国家体育总局秦皇岛训练基地（中国足球学校）承办。本次培训班围绕足球战术设计、青少年身心发展特点与训练方法、足球赛事组织与管理等核心内容展开教学，采用理论授课、案例分析与实操训练相结合的方式，确保培训内容兼具专业性与实用性。
多位来自陕西的学员，还有不少来自重庆的学员，他们经历了好多天，进行了系统的学习，在16日这一整天，都全身心地投入到实践考核之中，用严谨的态度去检验学习所获得的成果。这次考核，不但是对培训成效展开的全面检验，而且更是学员们开启基层执教全新征程的“准入凭证”，它标志着本次专项培训非常圆满地落下了帷幕。
学员心声：执教思维焕新，实干蓝图绘就
甘真涛（陕西省汉中市南郑区江南小学）
夸基地厉害之处：身为基层足球教师，基地也就是足校的硬件设施跟服务让人感到震撼。有十四块足球场，包括天然草坪的跟人工草坪的，能满足不一样天气以及训练场景的要求，是基层学校没办法达到的配置。在生活保障方面，从住宿到餐饮都想得很周到，特别是餐饮还兼顾了科学营养膳食，这跟我们学校“文化与足球相互支持”的理念非常契合。在整体服务上，基地足校的人员对培训流程的衔接十分顺利，从报到一直到课程安排都清楚高效，能让我们全身心地投入到学习中。
关于讲课程价值，在本次培训班里，有“5 - 8岁儿童足球专项培养与训练设计”这个模块的学习，它精准地解决了我在江南小学“基础启蒙”阶段执教时的困惑。从生理特点方面出发，模块所提到的“低负荷、多感知”训练，打消了我对于“低年级练体能怕受伤”的顾虑。针对心理特点的“乐趣化 + 正反馈”方法，解决了“孩子坐不住、练不进”的问题。
转换思维方式，此次培训帮我完全打通了，从“看单一动作表现状况为判断依据思维模式”转变到“谋划具有多元关联性的体系思维模式”的思维阻碍。以往更多时候我着重于对单个技术动作进行纠错处理，而如今已经清楚知晓，要将学校所拥有的“种子课程”多维度结构体系纳入考量范畴，从球员在较长时间段内的成长与发展视角来制定规划。就像在培训期间所涉及到的“教练员指导时所提出的具体要求”以及“依据团队协作状况对战术进行细致剖析”等方面的内容，促使我学会了怎样把日常训练与学校组织的班级联赛、足球文化节等多种各具特色的活动相互融合，进而实现全面、系统的统筹安排。与此同时，借助分组讨论以及教案答疑环节，我知晓了怎样去协调不同层次学员需求的办法，这对于管理我们学校的足球梯队，对于平衡普及与精英培养的关系，具备极强的实践指导意义。
高文举（西北大学附属中学）
称基地服务，基地也就是足校，其保障专业且周到，具备齐全的训练设施，此设施能满足各类需求，食堂菜品丰富，兼顾了南北口味，住宿方面，每日清洁且焕新，这些细节更显用心啦，全方位保障了培训质量。
训练理念模块极具实用性，视频反馈模块极具实用性，战术设计等模块极具实用性，本次培训所有课程都极具实用性，它们层层递进，提高了我对青训的认识，对我日常的执教帮助很大，特别感谢144期主讲师赖亚轮与助理讲师刘阳，讲师团队专业、敬业、认真，在高强度的实践课中，每一个知识点都直击教学痛点。
讲思维提升时指出，明确了一项核心原则，即训练必须呈百分百结合实战的状态，“蜗牛法则”以及训练视频即时反馈的可视化教学法，助力我摆脱经验主义执教。在统筹能力方面，学会借助视频复盘来直观把控训练最终成效，整体带队水平由此获得质的提升。
张宁（陕西省西安市临潼区中心小学）
谋求落地的行动，若要把本次所学转化成具体行动，那么首先就要让“主题式对抗训练”的理念实现落地。以往我们进行训练时，技术是单独的技术，对抗是单独的对抗，二者脱节的情况十分严重。如今明白了，要如同搭建积木那般，把需要练习的技术直接放置到存在小对抗的情景当中去。
绘育人蓝图：身为基层足球教育的“传球者”，我想做两件事，其一，先使足球“好玩”起来，我计划在学校多开展足球游戏以及班级联赛，降低门槛，让每个孩子都能够跑上前踢几下，体会到追着球跑的愉悦，暂且不谈专业，兴趣便是最好的老师，其二，当好“播种人”与“引路人”，在玩的进程中，我会用心去发觉那些有潜力且热爱足球的好苗子，运用此次学到的更为科学的方法带领他们提升。与此同时，我会满含能动性前往为他们寻觅并推举更具高度的发展平台，绝对不会使得孩子与生俱来的天赋遭受我们基层现有状况去阻挠耽搁了。
曲孟楠（陕西省杨陵区五泉中心小学）
咱们来谈谈思维的转变，借助“理论拆解 + 模拟执教”这样的模式，成功实现了对思维瓶颈的突破。其转变在于，从以往总是习惯以自己当年练球的标准去要求球员，也就是从“关注自身技术”转变为“关注团队成长”，举例来说，会强迫那些协调性差的球员反复去练习复杂的盘带。在培训期间，通过对“球员能力评估量表”的实际操作，学会了依据球员速度、耐力等特质来精准地分配任务，具体而言，速度型球员侧重于反击训练，技术型球员专门攻克传控配合，其结果是团队提升效率非常显著。
定发展路径：身为基层教练，我打算从三个方向着手发力，其一为“兴趣引导”方向，其二是“科学教学”方向，其三是“资源联动”方向。目的是让更多来自陕西的孩子，对足球萌生喜爱之情，进而能够接受专业的足球培养。通过开展如“射门闯关”“迷你对抗赛”等充满趣味的足球活动，以此降低孩子们参与足球活动的门槛 ，并举办具有特色的奖项，从而点燃校园足球的热情；落实分龄阶段的足球训练方案，在8至10岁这个年龄段，着重培养孩子们的身体协调性，而在11至13岁这个阶段，则强化足球技术与战术的有机结合，以防出现“拔苗助长”的不良现象；建立起“球员成长档案”，用以记录每一个孩子在体能以及技术方面的进步状况，并且定期与孩子的家长进行有效的沟通，使得科学的足球培养方式能够让家长切实感受到，并且能够进行准确的测量。
王垚（重庆市九龙坡区实验外国语学校）
聚焦于思维与统筹能力实现提升，此次培训达成了执教视角的彻底转变，也就是从球员思维的“我该怎么踢”，升级成为教练理念中的“怎样促使球员全面理解并出色踢好”，并学会运用目标导向取代经验驱动。于统筹层面，掌握要领，获得从打造个性化训练计划直至比赛中临场发挥全部流程的方法，像精准依据球员技术存在的不足来分配训练任务，借助战术调整来化解赛场棘手难题，促使执教从“下意识凭感觉”转变为“依靠方法”。
谈基层足球发展，身为基层足球教育的“传球者”，日后会促使教学训练标准化得以落地，去落实全市的“三阶课程体系，于小学阶段推行“运球闯关”等那样的游戏化教学；会主动与青训机构对接，参照分级训练的经验，设法规避“成人化训练”的风险。与此同时，会激活赛事激励体系，构建“由班级到校级，再到区域，最后到市级”这样的赛事链条，并且参照沙坪坝区的“631”模式，为优秀苗子搭建一条通向职业梯队的桥梁。
姜仁升（重庆市黔江区武陵初级中学校）
回忆基地的各类保障事宜：基地也就是足校，其具备的专业保障给人留下了深刻印象。足球场地有多种类型，规模非常大，于此开展训练能获得很棒很好的体验感受，食宿方面的服务十分细致周到，餐饮在营养搭配上很合理，住宿环境干净整洁又舒适，身处异地参加训练的我们因此感到格外舒心，能充分体会到国家级基地所拥有的服务水平。
谈到课程实效，“战术设计”模块的学习，解决了日常生活执教里面的教法困惑，培训着重于接球、传球、带球、射门、一对一正面防守、一对一背对防守、2对1等七个核心主题，借助理论拆解以及实操演练，给出了大量的训练组织方式，使我取得了显著进步，对我在足球教练员领域的发展起到了更好的帮助作用。
薪火相传：夯实青训根基，共筑足球未来
此次培训，是秦皇岛基地，也就是中国足校，去践行“为青少年体育服务”职能的有活力体现。基地，也就是足校，因硬件实力以及体教融合经验，给陕渝基层教练构建了成长平台。学员们带着系统化知识还有全新执教理念返程，会像“种子”一样激活区域校园足球生态。从趣味启蒙到科学培养，从校园赛场到人才输送，这场培训架起了国家级资源跟基层实践的桥梁，给青少年足球事业发展注入强大动力。
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