足球场上惊现！一群热爱踢球的田径运动员
在专项训练的田径运动员们
跑步的踢球：好玩跑得快和技术好，在足球场上哪一项比较重要？
清镇体育训练基地的足球场，常有田径运动员在此活动。他们完成专项训练之后，习惯用踢球的方式来进行放松。
多数人认为，田径运动员每天重点进行的练习是跑步。
确实，清晨的训练，运动员们首先进行热身活动，接着随机选择10公里或15公里的有氧耐力跑步，对于短跑选手，他们会先完成5公里或10公里的长距离跑步，然后进行100米和200米的快速冲刺练习。
这种练习对他们来说十分平常，不过，在进行了高强度的专门训练之后，运动员们最钟爱的放松活动就是踢足球。
田径队总教练李长忠表示，足球可作为田径选手的辅助练习。田径选手无法每日持续跑步训练，否则身体会难以承受。足球是一项要求综合运用反应能力、速度与爆发力的运动，对跨栏选手而言，若能在足球运动中掌握抢断技巧，将对其过栏技术大有裨益。
下午3:30，足球场已经汇集了不少田径运动员。他们首先进行热身活动，让身体适应运动状态，接着自行分成两个队伍开始比赛。
总教练李长忠，在训练场上是要求严格的导师，在私下场合是队员们的伙伴，会和他们一同参与足球活动。
“我个人同样对踢足球抱有兴趣。这项运动需要具备迅捷的移动能力，同时也要有良好的腿部力量，并且包含许多精妙复杂的技术要领，这对我们队员的锻炼十分有益，另外，这也是他们主要的休闲活动。”李长忠表示。
场上立刻变得活跃起来，每个人按照自己的任务行动，秉持着互相友好、竞赛次要的原则，展开了一场竞争。
骆淳作为选手，第一个拿到球，寻找机会突破防守，但对方防守严密，骆淳在一个空档，把球传给队友，趁守门员没留意，队友打算立刻把球射进网窝，精彩，真棒！
队员们高声欢呼，快速奔跑同时用力鼓掌，对手们则面露沮丧，彼此交流探讨怎样踢球以及怎样进行防守。每当有一方取得进球，另一方就要当场完成五个俯卧撑作为惩戒。
足球场上，充满着热闹气息，和专项训练的氛围截然不同。
欢快踢球
跑步与踢球：其积极作用广为人知，足球比赛核心在于奔跑。包括耐力跑、变速跑、冲刺跑、折返跑等，都是场上不可或缺的速度素质。既然足球属于有氧项目，而长跑运动员长期从事有氧训练，那么这种训练方式是否对他们有益处呢？
踢足球是一项综合性较强的运动，时而需要小跑，时而需要疾跑，但基本上属于有氧活动，所有运动项目都依赖于有氧作为基础，比如短跑，尽管是无氧项目，但若是运动员有氧能力出色，那么无氧的发挥范围就会更广，这是李长忠的观点。
那田径运动员有多喜欢踢足球呢？
他非常喜爱参与足球运动，这对我们主攻的项目也有显著益处。它能够增强应变本事，锻炼头脑，在比赛时与队友协作，需要快速前进时就加速，需要调整节奏时就放缓，这种方法与我们在跑步训练中的应用完全一致。这是骆淳所表达的看法。
我非常热爱参与足球运动,最初选择锻炼身体是为了能够踢球,后来转而练习田径项目,不过,足球运动带给我的影响更为显著。刚开始加入队伍进行训练时,我的应变能力相当薄弱,队友将球传过来后,我往往需要等待好几秒钟才能做出反应,在2015年以前,教练都认为我踢球水平欠佳,反应速度也较慢。
如今踢球技艺进步很大，脚下感觉很灵敏，同他们较量时基本上都难以阻挡我们了，田径运动员赵长虹表示。
足球是田径运动员们众多爱好中的一个。田径选手们对于踢足球所需要的高速行进和精湛技巧，早已驾轻就熟。他们都是正规科班出身，跑步对他们而言毫无难度，而且球技也在频繁的休闲踢球中逐步增强。
我们时常与不同队伍联合进行足球较量，例如跆拳道队和拳击队，尽管他们的身材和体格不占优势，并且跆拳道队出腿迅猛，但我们通过协同作战，他们耐力出众，我们能持续奔跑，其他队伍到比赛后期大多力竭难继，因此我们基本上从未失利，骆淳满怀信心地陈述。
女性同样热衷于参与足球运动，运动场上不乏她们矫健的步伐。当中将李琴中午收到教练指令，下午需携带足球前往田径场时，她激动地表示：“太好了，下午又能进行足球活动了，教练要求我们准备足球去场地。”
我认为踢球比训练更有趣，能够帮助我们放松身心。大家通常都会聚在一起踢球，几乎都是固定参与者。长跑运动员和短跑运动员都觉得踢球很有好处，而且队友之间的默契配合，能为我们的集体比赛打下良好基础。李琴高兴地补充道。