实用足球过人视频教学,助你提升足球技巧

日期: 2025-09-15 12:04:31|浏览: 50|编号: 160967

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实用足球过人视频教学,助你提升足球技巧

踢足球时,想要成功突破对手,必须具备出色的身体柔韧能力,同时还要掌握娴熟的脚下移动技巧,有观看过实际足球过人技巧的讲解视频吗?接下来,学习啦小编将为各位提供实用的足球过人视频教程,感谢大家的关注。

足球过人教程

足球过人技巧

扣球变向

扣球变向是最快最省力最简单的过人方法,实用性高。

当面对对方的阻截时,需要关注对手的移动节奏和自身的平衡状态,同时保持身体各部分的协调配合,在实施动作时要迅速,直接转换方向无需借助虚晃的招式。

变完方向之后加速摆脱

人球分过

在想使用这个技巧的时候,要注意两点。

第一要注意自己身体的重心,要调整到你要冲刺的一侧。

需要留意拨球的力道,如果用力过猛,就很容易失去球权,要是力量不够,又很容易被对方断下。

不过如果人球分过成功的话是相当有快感的哦。

急停变向过人

这是我特别钟爱的一个动作,伴随的伪装动作常常会使对手感到非常难受。

最欣赏吉格斯那种突然停止然后左右晃动连续突破的技巧,他会仔细观察对手的平衡点和精神状态,随即向相反方向快速改变方向,这种动作在快速带球时能让对手立刻失去平衡摔倒,从而轻易摆脱。

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