足球学练问答:你所关心的足球学习与训练问题解答?

日期: 2025-09-27 18:03:04|浏览: 26|编号: 162414

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足球学练问答:你所关心的足球学习与训练问题解答?

《足球学练问答》系杨刚撰写,2003年1月经北京体育大学出版社刊行,归入“运动项目学练问答丛书”系列。该书立足于足球运动发展动向,围绕技能、战法与体魄三大关键层面,搭建了实践性指导体系。

这本书分为四个部分,第一个部分探讨当代足球在技术和战术上的进步以及相关的训练活动,接下来的三个部分分别关注具体的技术练习要点、战术实施方法以及科学化的体能提升手段。技术练习那部分通过问答方式阐释了传球、接球、带球等基本动作的关键点,对于脚部触球、头球这类不容易掌握的技术,则列出了常见的失误情况以及相应的改进措施。战术和体能方面强调实际运用思路,依据训练方法,旨在为年轻人自主学习和基层指导者授课,提供体系化的借鉴。

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