分上下半场,中场休息10分钟,但你不能离开球场去更衣室。
足球加时赛的时间为30分钟,按照国际足联的规则执行,所有正式比赛的加时赛都分为两个15分钟的半场,中间不包含任何伤停补时的时间。虽然原则上中间不安排休息,不过通常裁判会允许球员获得几分钟的按摩和补水机会,接着再换到对方场地开始下半场的比赛。如果经过30分钟的加时赛双方仍然未能分出胜负,那么比赛将直接进入点球决胜负的阶段。
金球制意思是只要加时赛有进球,比赛就结束,进球者获胜。
银球制决定胜负时,若上半场有队伍率先得分,加时赛仅进行上半场,进球队伍即为胜者。若上半场双方均无建树,则加时赛需完整进行。当其中一个队伍取得领先,该队伍将赢得比赛。若双方比分持平,比赛将进入点球决胜负环节。
2004年2月28日,国际足联宣告了关乎比赛胜负判定方式的改革决定。新的规则将不再采用金球制和银球制。未来判定输赢将依据传统方法进行。