从街头到赛场：全视角带你了解五人制足球的魅力与发展
五人制足球源于南美洲 ，起初是当地小孩于街头巷尾 、沙滩这般的空地上开展的娱乐活动 ，往后随着时间推进 ，慢慢发展成一项正式的运动项目 。
五人制足球的历史
在1930年之时，于乌拉圭的蒙得维的亚，首届世界杯正处于激战十分热烈的状态。在这个同一时间，有一位名为胡安·卡洛斯·赛利亚尼的教练，在国际青年会设计出了一种足球形式，这种足球形式是可以在室内以及室外的小型场地进行的。而这，就是五人制足球最早的雏形了。
1936年，首套通用规则，在巴西圣保罗公布，此规则适用于五人制足球。
1949年，有个叫阿斯德鲁瓦尔·多·纳西缅托(Asdrúbal do )的巴西人，起草了第一份室内五人制足球比赛规则。
1971年，因五人制足球影响力持续由南美洲快速向外扩展，且受欢迎程度持续攀升，国际室内足球联合会于巴西正式宣告成立。第一届世界锦标赛在圣保罗举办，作为东道主的巴西获取了第一名。
早在1989年的时候 ，国际足联正式把五人制足球纳入到管理体系当中 ，并制定了统一规则 ，最终使得它成为了和十一人制足球 、沙滩足球并列的得到官方认可的三款项目 。
2018年，在布宜诺斯艾利斯青奥会上，它首次在奥运赛场亮相，如今，全球120多个国家，有3000余万人参与这项运动。
五人制足球的代表球星
01
法尔考
被称作巴西五人制足球传奇之人，其职业生涯里总共打进四百零一球，两次助力巴西队拿到五人制足球世界杯冠军，并且四次荣获“世界最佳五人制足球运动员”这一声称。
02
里卡迪尼奥
出生于葡萄牙的里卡迪尼奥，在二零一零年、二零一四年、二零一五年、二零一六年、二零一七年以及二零一八年这六个年份，六次荣获“世界最佳五人制足球运动员”称号，从而打破了此项奖项的获得次数纪录，在二零二一年，他引领葡萄牙斩获了该国的首个五人制足球世界杯冠军。
03
战慧敏
2024年，有这么一位中国女子五人制足球运动员，她以教练兼球员的身份，率领上海华正立信，拿到女五联赛的冠军，同时还拿到女五足协杯的冠军，至此获得双冠王的成绩。并且她还获得2024年中国五人制金球奖，成为这个奖项的获得首位女性得主，进而被誉为“中国女子五人制足球第一人”。
五人制足球的特点
五人制足球，其名称源于葡萄牙语“de salão”以及西班牙语“fútbol sala”，意思是“房间足球”。和传统足球相比较，它采用五人组成一队，场地较小，球门是缩小版的，还使用弹性降低的4号专用球。它最大的特点是节奏极其快，上半场20分钟，下半场也是20分钟，没有越位限制，换人次数没有限制。
球员于五人制比赛里，触球次数相较于十一人制高出百分之三百，每一回传球以及射门，皆要求于狭小空间当中迅速做出决策。现代足球所要求的压迫性防守，还有快速攻防转换，在五人制赛场获得了极致的体现。守门员也不再是那种固守球门的角色，而是需要积极去参与攻防组织。
中国土壤的新生
起步阶段
1984年，中国于广州首次举办室内五人制足球邀请赛，其后，上海、武汉、北京、大连等地陆续开展类似赛事 。
1995年，中国举办了首届全国室内足球锦标赛，这一行为标志着五人制足球在国内开始了初步的推广 。
职业化探索
2004年中国国家男子五人制足球队正式组建。
在2008年的时候，中国队获得了亚足联五人制足球锦标赛的第四名，于这同一年，中国队还首次打进了世界杯，到了2010年，中国队再度拿到了亚足联五人制足球锦标赛的第四名 。
2016年，有一赛事创办，它是中国足球协会五人制足球超级联赛，此赛事成为中国最高等级的五人制职业联赛。
青少年培养与普及
近些年，五人制足球凭借场地面积不大、易于组织起来以及可观赏性较强等这些特性，变成了青少年足球培育的关键路径，多个地方借助校园足球、社会赛事等多种形式去推进普及工作，五人制足球场地的数量也明显增多，占到了全国足球场地总数量的将近一半的比例。
2025年8月10日，全国首个省级群众性五人制足球主客场联赛，也就是“河北五超”，会在石家庄市中山体育馆揭开帷幕。石家庄队主场对战张家口队的这场揭幕战，开启了这场为期9个月的足球盛宴。赛事创新性地采用四节60分钟的赛制，节间穿插文化娱乐活动，打造出“好看、好玩、好参与”的足球嘉年华。所有比赛都安排在周末，借助赛事直播和第二现场方便大众观看比赛，推动足球运动的普及。
房间内的随意玩耍，转变为征战奥运赛场，“草根娱乐”发展成国际足联认可的竞技项目，五人制足球历经90年完成华丽转身。足球在25×18米场地滚动时，承载的不只是胜负输赢，更是万千普通人对这项运动最本真的热爱，真的。