足球带球过人超有效!这三个动作你一定要知道

日期: 2025-12-19 13:04:05|浏览: 7|编号: 172075

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足球带球过人超有效!这三个动作你一定要知道

大家好,今天我们分享三个非常有效的过人动作,希望大家喜欢!

封面

此时此刻,我们着手去学习三种具备致命性质的攻击技巧,一旦将这三个技巧予以掌握,便会极大程度地提升我们的进攻属性,接下来,我们正式开启学习之旅:

内马尔动作

我们会以那几乎总能奏效、令人难以置信的内马尔的动作起始,我们得先确切知晓在边线处,还是在门前一对一之际,究竟该于何处运用它。做此技巧得有如下这般的一个小小摆动 。

图1-腿部摆动

要达成有效完成这个动作的目的,这个摆腿的行为颇为关键,我们需借助它使防守队员停下,唯有防守队员停下了,此技巧方可发挥其应有的作用。

图2-让防守队员停下来

在针对如此这般行为开展之前,我们需达成全然静止状态,鉴于当我们实施有关摆腿动作之后,其相连的脚部便会趋向于落地,那么为何我们要将脚部放置于后方区域?缘故在于我们要为后续即将进行的展翅凌空起飞行为做好充分准备。

图3-准备爆发

所以,要是我们仅仅如此这般,将脚松松垮垮地落下去,而后尝试去跑,这是无法行得通的。

图4-落下有力

我们需切实地行动起来,借由如此这般的做进而将防守队员吸引至前来,他会全然地停止下来,此时运用我们的脚尖把球依势挑举起来,随后加快速度飞起来 。

图5-将球挑起

所以,这个技能最美妙之处在于,我们能够如我们所讲那般完全静止,即便其他球员速度比我们快,我们也能够在起始的几步就战胜他们,这一点极为重要。

图6-击败对手

那时,当我们如此这般去做之际,需要记在心里的要点在于,并一旦我们将球高高挑起来,鉴于要跨越过对手的双脚,要是球处于防守队员的身旁位置,我们就得进行迂回式的跑位,此时绝不能够笔直地展开跑动,不能挨着他径直过去,也不能直接撞到他们身体之上,否则他们会凭借身体把我们给挡开的。

图7-弧线跑动

反向牛尾巴

我们将难度再提升一级,接下来的技巧是反向牛尾巴,不少人都尝试过这个动作,然而他们并不全然明晰此技巧的奥妙所在。

图8-反向牛尾巴

他们常常会将反向牛尾巴与马修斯技巧给混淆起来,而这二者是截然不同的技巧,马修斯技巧挺好的,然而它并非反向牛尾巴。

图9-马修斯技巧

要知道牛尾巴,反向牛尾巴呢,顾名思义就是得反向去做,不是从外到内,而是要从内到外,要做到完美,就得确保转动咱们的髋部。

图10-转动髋部

注意,要把脚横着摆放,以此去靠近球这样才行,如此这般我们才能够把球转动起来,进而完成摆脱动作。

图11-横着触球

同样的,速度不能够太快这种速度,要不很容易摔倒,运球的速度要慢一些,之后再去做相关动作。

图12-速度慢一些

亦或我们能够把球止住,如同这般,而后砰的一响,借着脚腕扭转达成摆脱。我们能够于边线施行这个举动,我们亦能够在门前开展这个动作,唯有保证我们的速度以及节奏之时。

图13-完成摆脱

华丽传球

倒数第一的那个乃是极为华丽的传球,此技巧于罗纳尔迪尼奥以及特里那会儿开始流行起来,它总共划分成两步,接下来我们要对其进行分解 。

图14-华丽传球

我们若要成功完成这个动作,那首先得跨越那个球,接着运用我们脚的后跟朝着后方去敲击那个球 。

图15-脚后跟向后磕球

是这样的我们的姿势,脚跟要放在一个垂直的角度,必须如此,因为我们要能够让球出得去 。

图16-垂直的角度

为达成这一目标,我们的躯体需有点转动,把后续的那只脚扭转过来,恰似如下这般。

图17-身体转动

最后我们要确保在进攻半场用这个技巧,会很有效。

图18-进攻半场使用

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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