阿扎尔超强运球技巧，堪称最接近梅西的男人

足球场上，所有的球员，俱皆期盼占有那般堪称出神入化的脚下盘带的高超术业，切尔西队前场那儿的球员阿扎尔，真可谓是一名叫做“盘带精通者”的人物，怎样去增进自身的脚下盘带的技术水准，使得对方的后卫只能望其项背，坚信把本教程看完过后，将会对你产生些许助力。

1直线标志盘

这一项训练，看上去显得简单，然而对于提升球员的盘带技术而言，是具备颇为有效的助益的。直线标注的盘，有的数量能为5到7个这般，这些标志盘相互之间，间隔的距离是90公分。于直线标志盘的两端部分，各自要摆放2个标志盘，将此用作成为球门。球门抵达首个标志盘的距离，大约是10码，也就是约9米。

从一回侧球门之内出发，尽可能极其迅速地去运球抵达首个标志盘，随后像如下所呈现的那般完成为直线穿过标志盘的训练。

球友们能够运用双脚的内脚背、双脚的外脚背以及单脚的内脚背、单脚的外脚背来达成运球训练。

双脚内脚背

双脚外脚背

单脚内、外脚背

2金字塔标志盘

把十二个标志盘摆成金字塔样子，两个相邻着的标志盘代表着一名防守球员，标志盘之间有着六十公分的间隔，跑动的路线就好像下图所展示的那样，要求运用双脚的外脚背去完成变向过人。

3半场摆脱射门

最开始的位置是半场中线处，首先要经过4个呈直线排列的标志盘，接着还要穿过那些摆放得零零散散的标志盘，最后达成射门此一行为。射门的时候必须朝着左边和右边的两个死角射出，这样的做法在比赛里头是相当实用的。