【教练角】足球技术里的防守原则解析

【教练角】足球技术里的防守原则解析

不管运用哪一种防守体系, 个人所采取的防守战术都是相同的, 那就是进行施压, 实施抢断球, 开展阻拦, 予以阻挡, 加以封堵以及协助队友。

1/ 牵制对方控球队员

第一条对防线而言, 要针对其尝试, 破坏把球朝内深处打出去的时机, 从而迫使他把球往横向方向传, 或者朝后方传, 进而达成阻止他进行长距离传球以及快速奔跑行动的目的。

没有起到有效作用的防守（参照下面这张图）, 红色队伍中的球员所防守布防的位置, 为敌对的一方提供了能够把球踢进打入的好些机会。

呈现有效防守态势（参考下图）, 红队球员所处防守位置, 致使对方仅能将球传至两边, 从而封堵住把球朝纵深方向推进的线路。

2/ 控制对方无球球员

第二条防线：在这条防线上的全体球员：

—— 朝着对方控球球员和其队友之间的方向跑动（拦截），

——当最近的对手接到球时立刻上前干预（干预防守），

—— 补防队友防守的位置，

—— 确保球的后面总有足够的防守人数。

连续施压（下图）：

——不惜任何代价阻止对方的高球，

令那持球之人始终处于压力笼罩之下, 1号球员朝着持球的对手施加压力。

——2 号球员补位，

——3 号球员司机抢断，

——其他球员在球后流动。

3/ 确保防守平衡

防御阵容呈现出两条或者三条防线的态势, 其作用在于减缓对方前行的速率而使速度降缓, 以此达致使其无法较为顺利地长距离传球, 同时还要能够迅速地进行回防动作。

4/ 迅速取得防守人数的优势

球员在球的后面，盯防两个边路和中路。

5/ 团队合作夺回球权

运用整体防守的原则, 在前场进行施压, 在中场区域实施施压, 在后场开展深入的联防, 等等有这些情况。

6/ 个人抢得球权

—— 预判对方的进攻动作，

—— 占据与球有联系的位置，

——堵截球运行的路径，

—— 预判=来到对方控球队员的前面，

——迫使对方控球队员的步法出现问题，

——迫使她朝其他防守队员方向运球，从而对其进行包夹，

—— 阻挡阻挡她的进攻行动，不让她转身，

——阻挡她或者使她离球远，

——地面球或者头球对决获胜。

7/ 定位球防守战略

——人盯人（一个队员负责盯防对方的一个人），

—— 区域盯人（一个队员负责一个区），

一个人负责盯防对方一个人, 或者负责盯防对方两个人, 同时其他人负责各自的防区, 这就是混合盯人。

—— 拖住对方擅长头球的前锋

总结：

防守体系是否有效取决于防守行为的相互协调，包括：

——防守对方控球球员，

——防守对方其他不控球的球员，

—— 预判对方传球轨迹，

—— 封堵对方能打入的空间.