这所小学的体育活动，玩出了新花样
记者观察——
创新体育活动，这所小学有办法
早上7: 40, 校门开启, 北京市朝阳区实验小学的学生们开启了一天的体育运动, 通过校门口特别设置的攀爬架, 孩子们进行力量锻炼, 该校副校长曹京介绍, 现在青少年的上肢力量普遍偏弱, 所以在每个校区门口增设了攀爬设施, 让全员都能参与其中。
学生们在校门口的攀爬架上锻炼。采访对象供图
先为低年级增添半天体育活动时间, 不仅如此, 还增设3000平米运动场地呢, 还要创设涵盖啦啦操和跑酷等9门体育课程……鉴于当前青少年普遍呈现的“四小”问题这样子, 也就是小眼睛还有小胖墩, 以及小豆芽和小焦虑这些情况, 朝阳区实验小学摸索出了一系列创新体育活动的途径。
在课余时间无痕融入体育运动
自今年秋季学期起始, 北京市针对全市义务教育学校推行了“课间一刻钟”的优化调整举措, 目的在于促使孩子们能够活跃起来, 尽情地跑跳行动。记者身处向阳区实验小学进行观察, 发现在课间、体育课程以及课间操等常规体育活动范围之外, 于学生们的进校这段时间、午间班级活动期间、课后托管时段等各个阶段, 均不着痕迹地融入了体育运动项目。
曹京介绍, 为使低年级孩子能够充分去玩耍, 从这学期起始, 学校给一、二年级学生在每周增添半天体育活动的专属时段。每周一下午, 一年级学生借助轮胎、跑酷器材、爬行垫、敏捷梯等去开展游戏；每周四下午, 有着面向二年级学生开展跳皮筋、踢毽子、编花篮、翻花灯这般的民族传统类运动。
是学校的体育课程, 它还打破了班级概念, 实施了走班选课, 丰富的课程供给, 让更多的孩子实现选择, 选择自己适合的, 选择自己喜欢的, 体育老师和课程。
学生们在进行足球比赛。人民网记者孙竞 摄
到来大课间, 操场上一下子热闹起来了, 五年级的两个班级正在进行着很激烈的足球比赛, 男生轮番上阵, 女生也轮番上阵, 都奋力奔跑着。低年级的孩子以班级作为单位, 玩起了丢沙包、呼啦圈等传统游戏。校园南楼的二层、三层, 是学生们的另外一处运动空间。体能教室里, 两支队伍进行着翻越障碍的体能竞赛。与此同时, 隔壁的数字体育教室中, 学生们跟着AI数字化运动教学一体机一起做着各项运动。
“上天入地”破解运动空间难题
运动时间出现了增加的情况, 运动方式也呈现出增多的态势, 然而学校体育运动空间不足这一难题该如何去破解呢? 曹京进行了介绍, 学校持续不断地挖掘空间潜力, 借助开发空地, 通过开发空房, 利用过道, 借助开发楼顶, 凭借开发地下空间等方式, 也就是所谓的“上天入地”来实施改造。
今年9月, 我们对校园南楼二层以及三层的设施展开了优化更新工作, 新建了乒乓球场地, 还有啦啦操活动区域, 以及少年篮球场, 另外还有轮滑教室等, 新增了将近一千平米面积的运动场。借助对校园运动空间的挖掘潜力后, 与以前情况进行对比来看, 我们总计增设了运动场地达3000平米, 此面积等同于7个标准篮球场的面积, 这极大程度地满足了学生对于运动的需求。曹京如此说道。
学生们在学校南楼二层的体能教室训练。人民网记者孙竞 摄
如今, 数字体育教室成了学生课间热门打卡之地。记者走入其中后发觉, 有不少孩子已然可循着AI数字化运动教学一体机展开运动项目学习。这台拥有10多项运动项目的机器, 还能够快速收集学生体育学习数据, 便利老师对数据予以分析, 进而制订更具针对性课程内容。
为使有运动兴趣和特长的学生得以有更进一步的发展, 朝阳区实验小学在每日的课后服务时段还安排了近20个体育社团项目, 其中, 拳击课程、跑酷课程、体操课程以及专注减脂的小胖墩训练都受到了学生们的喜好与追捧。
“走出去”拓展更多运动的可能
“我通过登山这项运动, 磨炼了自身的意志, 变得越来越勇敢, 并且懂得了坚持。”朝阳区实验小学的学生吴卓航这般对记者讲道。
11月16日, 学校的21名从事登山运动的队员, 才刚刚完成了第十八次的登山相关的活动, 而这次登山目的地为名为天云山且其中有称作天和宫的海拔833米的地方。而在这之前的9月15日, 19名有着登山行为的队员, 花费了5小时时间, 行走了11公里路程, 是在体育老师的引领以及家长们的陪伴之下, 到达了海拔1201米有叫云蒙山其中还有处谓日清空岭的地方。
朝阳区实验小学登山队员在登山途中。采访对象供图
2021年, 朝阳区实验小学开设了登山课程, 这一课程是亲子共同参与的, 它每学期开展3至4次, 是由学生自主报名以参与的。体育老师王长柏是这门课的授课教师, 他表示, 3年来, 登山课程完成了攀登北京的12座山这一活动。该课程不但让学生们在户外真实情境里体验了团队合作, 锻炼了沟通以及合作能力, 进而还加强了亲子关系。
王长柏表示, 我们还先后征服了三座山, 这三座山包含了三山五岳, 而下一个目标是南岳衡山！
朝阳区实验小学校长陈立华表示, 学校的办学理念是为幸福人生奠基, 此理念包含健康、道德、习惯、能力四个维度, 其中第一个维度便是健康。我们会持续优化体育运动的时间、空间以及项目, 营造出人人爱体育、生生有项目、个个有收获的校园体育氛围, 以使每一个孩子在体育活动里健康快乐地成长。