带球面对一名防守队员时，处于足球比赛中，大多情况下需能快速完成突破，进而保证整个球队可继续快速向前推进。所以今天十一人要给大家带来的便是二十种适合在实战里使用的1VS1过人技巧。
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技巧一：外脚背拨球-变向
这或许是，些许接触过足球之人，都有可能主动尝试过的一种过人技巧，然而这着实是一种极为有效的突破方式。
技巧二：脚外侧扣球-变向
仅仅技巧二与技巧一存在区别，一个是运用脚内侧，另一个是运用脚外侧。
技巧三：跨步假动作变向
技巧四：踩单车-假动作拨球变向
技巧五：晃动重心-跨步变向
待对手作出错误判断之时，迅速进行重心改变，借右脚外侧位置拨球，以此达成变向突破。
技巧六：拉球跨步转身
技巧七：拖刀反向牛尾巴变向
技巧八：油炸丸子
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技巧九：横向拉球拨球
技巧十：马赛回旋
最后加速把球向前拨去，并加速完成突破。
技巧十一：强化版-油炸丸子
技巧十二：拉球跨步拨球变向
技巧十三：V字拉球
技巧十四：脚后拉球+横向拉球
技巧十五：C罗脚后拨球变向
技巧十六：后拉磕球+扣球变向
技巧十七：牛尾巴变向
技巧十八：神龙摆尾变向
技巧十九：彩虹过人
这是一个过人动作，我们曾在足球小将动画片里见过。在实战当中，印象最为深刻的是，02年世界杯里，土耳其的小帅哥伊尔汗，使用这招，完成了对当时世界最强左后卫罗伯特卡洛斯的突破，从而让这一技术名声大振。
技巧二十：背身起球彩虹过人
最后用外侧脚脚外侧把球高高踮起从而完成彩虹过人。
写在最后
大伙运用不管哪一种模式开展过人操作时，都得维持恰当速率，完成过人后加速离去，别在原地针对同一个对手进行两三次过人动作，如此仅是在无端耗费你的体力罢了。
在练习进程里，最好于同一时间运用左右脚实施练习，如同我们视频里所示范的Tooby老师那般 。
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视频分析
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