盲人足球三连冠背后:声波定位训练法揭秘
予方聊生活
巴黎残奥会盲人足球决赛里, 中国盲人足球队以一比零的比分战胜了卫冕冠军巴西队, 达成了残奥会三连冠这样了不起的壮举。这支有着“黑暗中的舞者”称呼的特殊球队, 他们的制胜法宝, 恰恰就是那套他们自己独特创造出来的“声波定位训练法”, 这可是一套把现代科技跟传统训练精妙结合起来的科学训练体系。
有这样一种训练法, 其核心在于对声音信号极致运用, 它就是声波定位训练法。教练组研发了一套训练系统, 这套系统包含32种不同频率声波, 每种声波对应不同战术指令。在训练的时候, 球员要通过细微声波差异判断球的位置, 还要判断队友跑位以及对手防守阵型。主教练王桂顺介绍说: “我们的球员能借助声音在脑海中构建三维球场图像, 其精准程度犹如蝙蝠的声呐系统。”依靠这套系统, 即便在完全黑暗环境中, 球员仍能完成精确到厘米级的传球配合。
予方聊生活
参与训练期间, 科技手段同传统方法相辅相成, 北京体育大学的科研团队给球队打造了智能感应足球, 其内置的6个微型传感器能够实时反馈球的运动轨迹, 与此同时, 球队留存了传统的“手把手”教学模式, 教练会牵拉着球员的手去体会每个技术动作的发力点, 老将俞裕锬讲道: “我们不但要把控高科技装备, 而且要维持最本真的触觉记忆。”。
声波定位体系有着重要补充, 那便是心理训练。球队每日都会开展“黑暗冥想”练习, 此练习能够助力球员, 于全然静默的环境里, 实现专注力的提升。在决赛与巴西对阵之际, 正是这般训练, 使得球员于数万观众的嘈杂声响当中, 依旧能够清晰地捕捉到引导员发出的指令, 最终由朱瑞铭达成制胜一击。
这个特别的荣获冠军的团队, 凭借行动说明了, 一旦科技和毅力相互结合在一起, 即便处于黑暗之中, 同样能够散发出光亮。他们所采用的声波定位训练方法, 不但开创出了盲人运动训练的全新模式, 而且还为全球范围内的残疾人运动员, 竖立起了追逐梦想的榜样。就如同队长张家彬讲的那样: “我们没办法看到光, 然而能够让世界察觉到我们所散发的光芒。”。
予方聊生活