足球技巧之外脚背传球,你掌握了吗?
正脚背传球
这种踢球方式依靠的是脚背前方楔骨与跖骨末端的接触部位来触球,其特点在于踢球腿的摆动幅度宽,摆动速度快,踢出的力量强劲,球的飞行性能变化不大,飞行方向也相对固定。踢定位球的基本技巧如下:采用直线跑动方式,最后一步要适当加大幅度并确保落地有力,支撑脚应位于球体侧方大约十至十二公分的位置,脚尖需朝向预期的出球方向,膝盖轻微弯曲,踢球腿在支撑脚完成前跨动作以及助跑的最后一步步幅抬高时,自然向右侧摆动,小腿同时呈现弯曲状态。当支撑腿触地时,以髋部为转动中心,大腿先动带动小腿向后摆动,等膝盖摆到接近球顶的位置时,小腿突然向前踢出,脚面绷直,脚趾用力向下,用脚面正面撞击球的后半部分,踢球腿随后继续抬膝向前。