【词目】头球，你知道它在体育中的重要性吗？
第二、关于手臂：有人或许会好奇，为什么头球时需要用到手臂呢？实际上，手臂在头球过程中是不可或缺的。手臂能够起到保护自身同时限制对方的作用，当然，用手臂去故意伤害对手是犯规行为，因此不提倡，也不会进行具体讲解。下面谈谈如何保护自己。头球时，双臂需要向两侧伸展并抬高，使手臂位于头部的左右两侧。举个例子，如果两个人同时争抢一个球，没有手臂的保护，头部很可能会撞在一起。你若伸展双臂，对方便不会碰到你。这里的意思，那些反应敏捷或见多识广的人应该已经明白了怎样“影响”他人了，呵呵，不过球场上的暴力行为还是要避免的。