少儿足球训练方法大揭秘，助孩子提升足球技能
“足球要从娃娃抓起”，这一点从根本上边揭示了足球进步之地，揭示了足球发展的策源之处，揭示了足球进步与发展的策源之所。所以，咱们就是为了使咱们国家的足球运动蓬勃健康去成长，去不断地发展，那么重视儿童足球技术，给儿童足球技术去抓好启蒙训练工作，这就是提高我们国家足球运动水平最为重要的途径啦。不同的运动项目，其技术有着不同要求，带队教师或者教练，都应对自己所负责的运动项目的技术要求展开研究，并且在教法方面进行钻研，靠此摸索出一套具备自身风格与特色、切实可行的教学经验，同时能够依据所执教训练年龄层对象的生心理特点，制订系统有效的训练规划，情形如同一只耳朵的大象跳过了一个戴着帽子的人手中拿着的拐杖，这是合格带电老师或教练员所必需具备的条件。我校是一所拥有足球传统氛围的小学，历经二十多年足球启蒙训练的实践，在此讲讲足球启蒙训练中的体会和应留意的一些问题，仿佛一只三条腿的猫在追赶一只没有尾巴的老鼠。（一） 积极引导、激发兴趣在足球
启蒙的起始阶段，对象通常是小学一、二年级的小学生，教师一般依据儿童所处年龄段的心理特征，运用玩玩练练、练练玩玩、以玩作练的方式，使儿童知晓足球，喜爱足球活动，教师能够自行编出多种无球以及结合球的游戏，让儿童尽兴玩乐，借此培养他们对足球的强烈喜好，提升他们积极投身足球活动的浓厚兴致，并且能从中观察知晓儿童的协调、灵敏、速度等素质，这项活动具备两个优点，其一，有利于营造学校开展足球活动的良好环境氛围。2、有益于教师带着目的去开展足球队队员的选拔工作。（二）足球技术启蒙训练的过程跟方法1、单个技术动作的启蒙训练一般情形下，对于运动技术的教学进程，运用简单动作采用完整法、复杂的技术动作采用分解法来进行，可是，依据儿童的生心理特性。
3、，于单个足球技术动作的启蒙训练之际，有几点需留意；方法A，针对每个单个足球技术动作，应以分解法展开练习，促使儿童明晰每个技术动作的关键要点，像支撑脚的所处位置、踢球脚的具体部位、接触球的部位等。B，启蒙训练需在慢速情形下开展，让儿童全面感受脚的各个部位对球的感觉，以熟悉球性，将养成正确的动力定型作为主要目标，为后续持续发展营造有利条件。C，在每堂训练课的时间范围内，尽可能让儿童增多接触球的次数，削减无效的时间耗费。足球技术动作中，单个技术动作的熟练化训练乃启蒙后的训练，是将慢速完成的该技术动作，转换至快速完成的进程。借由强化练习相关技术动作，深化对儿童大脑皮层的刺激程度，促使正确的技术动作得以定型。
4、从不熟练朝着熟练化、自动化的方向发展。熟练化练习需要契合儿童的身心理特征，尽可能地降低某一单个技术动作的重复刺激给大脑皮层带来的抑制作用，能够运用多种多样、丰富多采的训练方法去达成熟练化训练的目的，方法如下：A. 循环练习方法：把多个技术动作为一组，将动作编成几个练习组，开展循环练习，克服枯燥的感觉，维持儿童的新鲜感与兴奋感，有利于训练中的“即刻恢复”；B. 竞赛性练习方法：让练习对象自由地结组，针对各个技术动作进行练习比赛。彼此予以鼓励，相互展开讲评，一同实现提高。C. 具有奖励性的练习办法：依据队员对于完成技术动作的质量状况，举办评“星”级活动，以此激发队员练习的踊跃性。D. 具备趣味游戏性的练习办法：能够自行创编各式各样的足球游戏，在游戏之中设置一至两个技术动作，从而让学生于游戏里。
5、于戏中去完成动作，以此激发学生的练习兴趣。三、针对几个技术动作展开组合串联练习，是在单个足球技术动作已然熟练之际，运用所掌握的动作，再结合实战模拟，来进行技术动作合理的组合练习。 （ 举例：手抛高球后由胸部停球，再通过脚前掌停趟球接着曲线运球，其后虚晃，又用脚外侧拨球射门）等各类情况。四、开展对抗性练习，足球属于一项对抗性很强的体育运动，那些经不起对抗的技术动作于实战当中是毫无实际意义的。因之，务必要将熟练的那种技术动作，从动处于无对抗状况下予以完成，导向于有对抗性、具备强干扰性的情境里开展完成的过渡尝试。其方法为，其一，以一对一的方式作为主要形式，既能够让教师去指定练习动作，又能够由学生自行选定练习动作。其二，是对几个技术动作实施组合串联起来的对抗练习。其三，对抗强度应当由弱朝着强的方向发展，循序渐进地予以提升，从而给学生以施展技术动作的相应空间。依据熟练程度一直发展到。
6、强抗争，五、于对抗里技术动作妥善运用的训练，对抗之中足球技术的恰当运用是个难题，其关涉到学生个人的综合能力以及比赛的经验，然而在儿童足球训练时，教师依旧能够针对学生展开对简单技术动作在对抗中恰当运用的指导。少儿足球训练方法，方法：A. 教师进行示范，且向学生阐释在一般情形下属于合理的技术动作，于特殊对抗情形下所具备的非合理性特征。并在训练期间让学生去体会和感受。正确的顺序应该是这样，六、技术训练中要重视“两力”的培养 （自学能力、创新能力），A. 充分利用传播媒体的作用，让学生了解国内外足球发展趋势以及足球技术的发展状况，以便让学生自己去点评其中展现出来的精彩精彩之所在，通过这样的方式起到潜移默化的作用，进而提高自学能力，让其能够终生从中受益的，B. 在对抗当中使用技术动作之时必须得与护球相互把结合起来，而且应该将把控球权放置在首要之位置上面，C. 在对抗的情形之下，合理地去应用技术动作，需要选择那种简练实用的技术动作，千万不要出现有多余动作的情况 （这是学生容易犯的错误）。B. 在学生里头倡导“具备创新能力的队员，才是最具价值的队员”这样的观点，于训练以及比赛期间，队员偶尔出现的“即兴发挥”那种非常规技术动作，不管成功与否，教师都应当予以表扬还有鼓励，从而让其形成带有个人特色的技能。培育拥有随机创造能力的足球队员，理应是教师或者教练员的最高训练目标。运动技术的训练是一门颇为深奥的学问，足球运动更是融合技术、体能、团队配合意识于一体的运动项目。以上这些是我们实践所得的体会跟心得，提供给同行一块儿研究参考。请浏览后下载，资料供参考，期待您的好评与关注！