于足球运动里，脚内侧传球属于个基础却尤为重要的技术动作，它不但适用于短传配合，而且能够于比赛之中有效地把控球的运行方向以及节奏，掌握正确的脚内侧传球动作要点，对提高球员的传球准确性以及比赛表现有帮助。
以下是对足球脚内侧传球动作要点的总结：
一、动作要点总结
序号
动作要点
说明
站位与身体姿势
让身体维持平衡状态，把双脚打开成与肩膀宽度相同的样子，将重心稍微往前倾斜一些，使支撑脚处于球的后方位置或者处于球的侧后方位置。
支撑脚位置
用于支撑的脚，应当靠近球所在的那一侧，脚尖朝着传球的方向指示，膝盖微微弯曲，以此来增强稳定性。
摆动腿准备
摆动腿自然弯曲，脚踝放松，脚掌对准球的中下部，准备触球。
触球部位
利用脚内侧也就是脚弓去触碰足球，要保证触球的面积足够大，以此方便控制传球的力度以及方向。
踢球动作
依靠大腿带动小腿来发力，让脚背稍微向上翘起，在触及球的时候要保持轻柔且具有力量，防止因用力过度而致使失误发生。
随前动作
踢球后身体应随球向前移动，保持身体协调性，有助于保持平衡。
目标意识
传球之前，得去观察队友所处的位置，以及防守队员站在何处，进而挑选出最佳的传球时机，还有最适宜的传球路线。
二、练习建议
先开展原地脚内侧传球练习，此为基础练习，要着重关注动作的规范性，还要着重留意动作的准确性。
- 动态练习：在跑动中进行传球练习，提升实战能力。
配合着去练习，和队友一块儿开展短传配合方面的训练，以此来增进默契程度以及传球意识。
训练力量与柔韧性，强化腿部肌肉力量，增进脚踝灵活性，有益于提升传球质量。
经过持续不停地练习以及进行相应的调整，球员能够一步步地掌握脚内侧传球的技巧，进而让该技巧变成比赛里绝对不可缺少的技术办法。把握这些要点，不但能够提高个人的技术水准，而且还能为团队战术的执行给予强有力的支撑。